カウンセリングの豆知識

「カウンセリング」に関する豆知識を紹介します。

カウンセリングとは

カウンセリングとは、依頼者（クライアント）が専門的知識を持ったカウンセラーとの話し合いを通じて、自分の問題、悩みを相談し、助言を受けて問題の解決を図るサービスです。カウンセラーは、依頼者（クライアント）の問題解決を導き出すだけではなく、人間的成長のお手伝いをします。

カウンセリングの技法

カウンセリング技法の分類方法はいくつかありますが、ここでは、”話し合い”の方法に着目し分類します。古くから面接（対面）、電話などによるカウンセリングが行われてきましたが、ここ数年インターネットの普及により、メールによるオンラインカウンセリングが注目を集めています。

オンラインカウンセリングの特徴として、匿名性と利便性が挙げられます。自身の素性を明らかにせずともカウンセリングが受けられ、また、遠隔地からのカウンセリングも可能です。しかし、メールという媒体を使って、真意が伝わるのか疑問視する専門家もいます。

カウンセリングはこのような方におススメ

・話を聞いてもらいたい方
・不安や悩みを抱えている方
・アドバイスが欲しい方　　など

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