足踏み（足圧）の豆知識

「足踏み（足圧）」に関する豆知識を紹介します。

足踏み（足圧）

足踏み（足圧）は、セラピストが足の裏を使いクライアントの全身をトリートメントする手法です。足の裏でトリートメントするので、手で行うトリートメントの3～4倍の力を加える事ができ、しかも、足の裏＝面で刺激するので、クライアントの負担にはなりません

足踏み（足圧）の歴史

足踏み（足圧）の起源は、数千年前の中国と言われています。主に治療目的や僧侶の修行の一環として行われていた「足経術」にあるといわれています。
現在の足踏み（足圧）は中国の「足経術」や、経絡などの東洋医学的な理論と、反射区療法のリフレクソロジーなどの西洋的なマッサージ理論が融合し、完成したと考えられます。

参考
「フーレセラピー」という名称で商標登録している団体もあります。
フランス語で、フーレ「foulee（足で踏む）」とセラピー「therapie（療法）」の造語です。

足踏み（足圧）の技術

足の裏全体を使って全身をもみほぐします。やさしく圧迫したりなでる動きは、指で押す‘点‘とは違い足の‘面‘で圧力をかけますのでクライアントの負担になりません。リンパの流れに沿って、下半身から上半身へとトリートメントしていきます。

こんな方にオススメ

・全身が疲れている方
・むくみが気になる方
・冷え性の方
・便秘が気になる方
・ハードな刺激よりソフトにもみほぐされたい方　など

サービス・料金

半身 40分～ 3,500円～、全身 70分～ 6,500円～が一般的で、120分の長時間メニューを行っているお店もあります。
また、オイルトリートメントやフットバス、継続コースを取り入れているお店もあります。

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