HOTYOGA STUDIO O(ホットヨガスタジオ・オー) 池袋店 | 豊島区南池袋 池袋駅 ホットヨガのお店‐バイタルなび

「HOTYOGA STUDIO O(ホットヨガスタジオ・オー) 池袋店」は池袋、豊島区南池袋、ホットヨガ、ヨガ、パワーヨガ、ハタヨガ、プラナヤーマ、デトックス、ストレッチなどのお店

お店データ profiles

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住所 東京都豊島区南池袋1-23-11
ブロンズビル6F・7F
営業開始 10:00 ~
営業終了 22:00 (土・日・祝10:00~18:00)
アクセス 地下鉄丸ノ内線・JR 池袋駅 東口を出て直進、ロクシタンビルの手前を右折しファミリーマートの二つ奥
URL http://hotyoga-o.com/
女性専用駅近20時以降日曜祝女性スタッフ常駐

お店からのメッセージ

【健康に生きるための3つのポイント】
「健康に生きたい」…誰もが持っている願いです。しかし、現代の忙しく不規則な生活や社会環境の中で、その願いを叶えるのは難しくなってきました。私たちの行なっているホットヨガには、その願いを叶えるための3つのポイントがあります。

ひとつめは、体を温めるということ。
ふたつめは、深い呼吸をするということ。
みっつめは、内面と外面、両方から本来の身体機能を取り戻すということ。

このポイントを実践するホットヨガによって、私たちは「願い」以上の生活を手に入れることができるのです。

【自分の理想をE・A・U(オー)で手に入れる】
ストレスのない優美な時間。
しなやかで引き締まった調和のとれた精神と肉体。
不自然なダイエットでは得られない洗練された本来の美しさ。
しかし、それは何も新しいことではなく、今までの私たちの日常を見直すことなので0す。

メニュー

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◆新規トライアルレッスン◆

60分
500円

◆会員様料金表◆


3,200円~210,000円

お店の特徴

初心者の方から上級者までレベルに合わせた様々なコース
ホットヨガスタジオO(オー)では、ホットヨガが初めての方から、じっくりホットヨガに取り組みたい方まで、皆様にお楽しみいただくために、様々なコースをご用意しております。 各スタジオによってスケジュールが異なりますので詳細は 各店舗のスケジュールをご確認ください。

ホットヨガ初心者の方大歓迎です
ホットヨガは、初心者からスタートされる方がほとんどです。身体が硬い方、ヨガの経験がない方もどうぞお気軽にスタジオへお越しください。むしろ身体の硬い方ほど、効果を実感される場合もあります。
更衣室、シャワールームは完備しております。レッスンは完全予約制になっております。お電話でご予約下さい。初回レッスン時は、開始30分前までにお越し下さい。初回レッスンはライトコース、リラックスコースをお勧めします。

◆トライアル時ご用意いただくモノ◆
・運動が出来る格好(Tシャツ、スパッツなど)
・替えの下着
・お水1リットル以上(スタジオでも販売しています)
・身分証明書
・シャワー用のタオル(スタジオでのレンタルもあります)
※レッスンは裸足で行いますので、シューズなどのご用意の必要はございません。
※レッスン開始から10分以降は途中入場ができませんのでご注意下さい。
※ご質問等は、お電話またはメールにてお問い合わせ下さい。
※当スタジオは女性専用となっております。(梅田店を除く)
※食事はレッスンの2時間前までにお済ませ下さい。