ヨガ&ピラティススタジオ上野-M's SHALA(エムズ・シャラ) | 台東区上野のヨガスタジオ‐バイタルなび

「ヨガ&ピラティススタジオ上野-M's SHALA(エムズ・シャラ)」は上野、台東区上野、ヨガ、ピラティス、ハタヨガ、パワーヨガ、アシュタンガヨガ、クリパルヨガ、マタニティヨガ、ストレッチなどのスタジオ

スタジオデータ profiles

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住所 東京都台東区上野6-7-16
川久保ビル2F
営業終了 ※HPのスケジュールをご覧ください。
定休日 HPのスケジュールをご覧ください。
アクセス JR 上野駅 徒歩3分
東京メトロ銀座線・日比谷線 上野駅 4番出口徒歩1分
URL http://ms-shala.com/
駅近日曜祝女性スタッフ常駐カップル教室・スクール

スタジオからのメッセージ

M's shala
yoga & pilates studio

ココロとカラダの『健康』をテーマに、皆さまに居心地の良いスタジオでありたいと思っております。

M’s Shalaは主にYOGAとPILATES(ピラティス)のクラスを提供するスタジオです。

最近、忙しくてイライラ、のんびりしたい、リラックスしたいなどと思うアナタには、副交感神経系を活発にする『YOGA』をお勧め致します。

最近、なぜか元気ない、
活動的になりたい、ワクワクしたいなど思うアナタには、交感神経系を活発にする『PILATES』をお勧め致します。

メニュー

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初回体験


1,500円

ドロップ・イン


2,000円

チケット


9,000円~30,000円

ウィークリーパス/マンスリーパス(通いたい放題)


5,000円~16,000円

スタジオの特徴

★M’s Shalaのクラス
インストラクターが皆さんの様子を見て、クラスの強度を調節したり、最適なポーズへと導きますので、同じクラス名であっても内容、強度、雰囲気は違います。
皆様が自分らしくクラスを楽しんでいただけたら嬉しく思います。

初めてご利用のお客様
●ご予約後、受付で書類記入など、メンバー登録をおこないますので、クラス開始15~20分前にスタジオにお越しください。

持ち物・服装について
● 動きやすい服装をご用意ください。
●汗をかく場合がありますので、タオルなどをご用意下さい。
●水分補給のためのお飲み物をご用意下さい。