出張専門「安江ソフト整体」 | 伊勢原市三ノ宮 伊勢原駅 整体のお店‐コラム‐バイタルなび

コラム Column

タイトル コラムニスト 投稿日
笑顔が副交感神経の働きを高める ヤスエ
2021/10/04
朝コップ1杯の水を飲み副交感神経の働きを高める ヤスエ
2021/09/26
水素風呂で活性酸素を除去する ヤスエ
2019/07/08
薬草湯で温熱効果を増進させる ヤスエ
2016/11/16
操体法により全身のバランスを改善する ヤスエ
2016/11/09
体温が上昇し自己免疫力が高まる炭酸風呂 ヤスエ
2015/11/26
入浴でリラックスして疲れを回復する ヤスエ
2015/11/22
氣を体内に取り入れ健康を維持するための呼吸法 ヤスエ
2014/10/22
もみ返しとは筋膜や筋繊維の損傷した状態 ヤスエ
2014/10/06
雑念を捨て意識を集中させる瞑想のやり方と効果 ヤスエ
2014/04/14
軽擦について ヤスエ
2013/02/17
ぐっすり眠るためには ヤスエ
2013/02/16
脳の成長が妨げられる悪い生活習慣 ヤスエ
2013/01/12
自律神経のバランスを整え脳の活性化を図る脊髄活性法 ヤスエ
2012/11/07
ソフトでやさしい刺激の施術により硬い筋肉をほぐす ヤスエ
2012/10/03
副交感神経を優位にし心身をリラックスする自律訓練法 ヤスエ
2012/07/08
脳脊髄液の流れを改善するSOT療法について ヤスエ
2012/04/03
腹式呼吸のスクワットで腹横筋を強くする ヤスエ
2012/03/24
寝違えはまずアイシングで冷やす ヤスエ
2012/01/08
胴体トレーニングによる健康増進 ヤスエ
2011/12/06
慢性的な疲労による背中の痛みの改善 ヤスエ
2011/09/20
足の疲れ・むくみをツボ刺激などで解消 ヤスエ
2011/09/18
継続的なラジオ体操で怪我の予防 ヤスエ
2011/08/17
血液の浄化と血行の促進をはかる吸い玉療法 ヤスエ
2011/07/08
腹式呼吸の勧め ヤスエ
2011/06/26
入浴ではぬるめのお湯にゆっくりと浸かるのが良い ヤスエ
2011/06/19
肩こりは早い段階で改善することが大切 ヤスエ
2011/06/19
ふくらはぎをしなやかにすると心身の不調が解消する ヤスエ
2010/05/04
足ツボ刺激で健康を維持 ヤスエ
2010/04/07
未病のうちに整体等を受けることをお勧め ヤスエ
2010/04/06
ストレスの原因はストレッサー ヤスエ
2010/04/01