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便秘の検索結果

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  • アロマリラックス KOUTA

    アロマで疲れた体に癒しのひとときを

    病気やケガを予防されたい方やスポーツなどの疲れを解消されたい方へおすすめです。現在、仕事や家庭でのストレスで心と体のバランスが乱してしまっている女性が増えてきています。当店では今よりも健康で美しく輝けるようお手伝いしたいと考えています。 スポーツを長くされたい方や筋トレ後、温...

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  • 稲葉 歌央瑠

    ふくらはぎが!足裏が!首が!つる原因とは?

    6割の人が体験しているふくらはぎ、足裏、首がつる状態。 時と場所を選ばずいきなりの激痛は辛いものですが、つる原因と食事で防止できることは知っていますか? つるタイミングで大まかに原因をあげると、 ・日中は、血行不良 ・運動時は、水分やミネラル不足 ・就寝時は、筋肉疲労 になり...

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  • 夏木清香

    花粉症はヨーグルトでなおる?

    花粉症にヨーグルトを食べると腸内環境が整って、アレルギーにも効果的と言われています。 腸内環境が整うと、便秘の解消、美肌効果にもつながります。 LG21が含まれているヨーグルトがアレルギーに良いです。 R-1ヨーグルトはNK細胞を活性化させてくれるので、インフルエンザ予防に効...

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  • クロイワ マサアキ

    今年の治療を振り返ってみて

    クロイワ マサアキクロイワ鍼灸治療室

    今年は、何時もにもましてジストニアの患者が多かった。皆不随意な動きが出て困っている: 頸が横を向いてしまう人、頸が上を向いてしまう人、歩行時に片方の肩が下内側に入ってしまう人、手首が内側に曲がってしまい字が書けなくなる人、パソコンは片手でしかできない人、顔面筋が緊張して目を開...

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  • ヤスエ

    体温が上昇し自己免疫力が高まる炭酸風呂

    炭酸風呂に浸かると、血液中の二酸化炭素濃度が上がって血管が拡張し、血行が良くなります(血流が7倍位)。そうすると、体温が上昇し自己免疫力が高まります。 炭酸風呂は、疲労回復に役立ち、肩こり、腰痛、便秘、高血圧、糖尿病、認知症などに効果があると言われています。また、髪の抜け毛の...

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  • プリムローズ

    旅行中の足のだるさや浮腫み対策は?

    プリムローズPrimRose (プリムローズ)

    そろそろ夏休み~♪ 出発から帰宅まで、交通機関を利用する時間が長くなり足が浮腫んでしまったり、あちこち散策して、足が重だるくなってしまいがち・・・ですよね。 乗り物に乗りながら・・・ 時々靴を脱いで、足首を回したりふくらはぎを伸ばすようにしてみましょう! そして、入浴タイムに...

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  • プリムローズ

    ☆冬の美肌作り☆

    プリムローズPrimRose (プリムローズ)

    冬は、乾燥やトラブル肌にお悩みの方も多くなる季節ですが、夏のように汗で流れる~~という心配が少なくお手入れしやすい季節でもあります♪ 基本のお手入れ・・・汚れを取り去り(クレンジング→洗顔)水分と栄養をお肌に与える(化粧水→クリーム)は、もちろん必須!ですが、 生活全般を見渡...

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  • 山田ゆき

    1月の新春キャンペーン!!《新メニュー》ホットスト

    新メニュー&新春キャンペーンのお知らせです♪ 体を芯から温めデトックス効果リラクゼーション効果の高い 『ホットストーンセラピー』がスタートいたしました。 新メニュー導入と、ぜひホットストーンセラピーを知っていただきたいという思いもこめてキャンペーンをおこないます!この機会にお...

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  • プリムローズ

    マタニティのためのアロマ

    プリムローズPrimRose (プリムローズ)

    マタニティママをケアさせていただくと、つわりの酷い方・まったくない方など 本当に個人差があるのだな~~と感じます。 気持ちや身体の変化もアップダウンあり、皆様こうして「母=強し!」となっていかれるのねーー!!と感動もします。 肩凝り・腰痛・だるさ・浮腫み・便秘・乾燥肌・・・・...

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  • 藤村 佳子

    出産ラッシュ♪

    藤村 佳子養精鍼灸院

    台風の後、すっかり秋らしくなった東京地方です。 さて、ここ最近、こちらにいらしていた妊婦様たちの ご出産が続いています。 「安産のお灸」をしていただいていたママさんからは 「こんなに出産が楽なんて!」 「一人目の時も知っていればよかった」 「赤ちゃんが安定していて、いつもニコ...

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