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いつもブログをご覧頂き誠にありがとうございます。 じめじめムシムシの梅雨ですねぇ～ 梅雨らしいといえばそうなのかもしれません。 でも、この季節は本当に紫陽花がきれいです。道を歩いているとさまざまな種類の紫陽花を目にすることができます。 特に雨の日の紫陽花はきらきらと水滴をたた...
皆さまいつもブログをご覧頂きありがとうございます。 5月のご予約可能な日時は以下の通りです。 日付の下が空白の日は終日ご予約可能です。 キャンセルなどで急きょご予約受付できる日もございますので、ご希望の際は一度ご連絡頂けると嬉しいいです。 ※当日予約で午前中をご希望の場合は、...
コロナ禍で、マスクが必須の毎日でマスクによる肌荒れに悩んでいる方が多いそうです。 元々ナイアシンアミドは、昔から肌荒れ対策や美白ケアの有効成分として重宝されている成分ですが、マスク荒れで悩む方から、再度注目されています。 ナイアシンアミドは、ニコチン酸アミドちとかビタミンB3...
女性ホルモンを増やす注目の成分「エクオール」をご存知ですか？ 「イライラ、倦怠感、ヘトヘト、冷え、めまい、ホットフラッシュ、骨密度低下」が気になり始めた40才以上の女性の方へ朗報です。 女性は40才以降、女性ホルモンの分泌量が減りはじめ、いわゆる「更年期」にさしかかります。 ...
皆さまいつもブログをご覧頂き誠にありがとうございます。 温かい日が続くようになりましたね。 ソメイヨシノの見頃もすぐに来てしまいそうです。 皆さまいかがお過ごしでしょうか。 ここしばらくは世界的にも安定していない状況が続いております。 どうしてこのような状況になってしまったの...
いつもブログをご覧頂き誠にありがとうございます。 寒い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか。 今年はすでに何度か雪がふりましたね。室内から眺めている時は、音もなく降る雪がきれいで幻想的な雰囲気になりますよね。 でも積もってしまうと困る…わがままですね(笑) 立春を過ぎ、暦の...
いつもブログをご覧頂き誠にありがとうございます。 今年の冬は寒いですね！！ 皆さまいかがお過ごしでしょうか。 日照時間の少なくなる冬はセロトニンという幸福感や安心感をもたらすホルモンが分泌されにくくなります。 そのために何となく、やる気が出なかったり、意味もなく悲しみや虚しさ...
慢性化した首こり／肩こりには、まず、背中の広背筋ストレッチで、背中全体を緩めるのが効果的。血流が促進され、首と肩の力が抜けてきて、首こりや肩こりの解消、さらには、眼精疲労や頭痛にも効果が期待されます。 1.両手を頭の後ろに置き、体を左右に倒します。 2.両手を頭の後ろに置き、...
足首がかたくなると、小石などにつまずき、転倒しやすくなります。 これを防止するために、足首まわしを習慣づけると良いと思います。 １．片方の足を他方の太ももに乗せ、片足だけあぐらを組みます。 ２．右手の親指と人差し指で、足首の距骨をはさみます。 ３．右の足指の間に左手を奥まで入...
いつもありがとうございます。 今週末の「ジュニア脱毛ご予約」空き状況のご案内です。 1/15(土)14:30～、16:00～ 1/16(日)10:00～ 13:00～ 16:00～ お一人様60分のご予約枠です。 ジュニア脱毛を体験したい方、ご予約お待ちしております。 ?日焼...
栃木県小山市 レイキヒーリングオイルトリートメント
東京都足立区 リンパマッサージ（リンパドレナージュ)デトックス
茨城県つくば市 スリミングフェイシャルエステ
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