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１０月に入り、中学受験を控えるお子様の体調管理のために水素吸入のご予約が増えてきました。 受験生をおもちのお母さまは勉強のサポートだけでなく、体調管理にもとても気を使われていることと思います。 特に昨年からはコロナの影響もあり、これまで以上のご苦労をされているのではないでしょ...
なんとなく身体がだるい、やる気が起きない、などの症状が続く時には、副交感神経の働きが鈍っていることが多いようです。不規則な生活や、不安、恐れなどマイナスな感情が溜まってきた時には、意識的に笑顔を作るのが良いようです。散歩などでストレスを発散したり、おいしいものを食べることなど...
関東は台風16号の去った、この週末はとても暑い2日間でしたね。 季節の変わり目に加えて、体がだるかったり、体調がすぐれない方も いらっしゃると思います。 そんな時は水素吸入で疲れのもととなる悪玉活性酸素を取り除いてリフレッシュしませんか？ 水素は体に悪影響を及ぼす悪玉活性酸素...
そもそも筋膜は、頭から足の先まで全身にはりめぐらされている筋肉を包んでいる膜のことで、「第2の骨格」とも呼ばれています。 ただし、シート状の膜というよりは、網目状で立体的な構造をしていています。 運動や体が動いたときに組織と組織の間を滑る(滑走する)ように動くのでとても流動的...
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 涼しい日が増えてきましたね！！ 秋らしいきもちのいい陽気が続いてくれると嬉しいですね♪ さて、amour ｱﾓｰﾙは10月で6周年を迎えることが出来ます！ これもひとえに皆様の暖かいご声援、ご指導、ご協力の賜物と感謝の思いでい...
朝起きてコップ1杯の水を飲むことで、胃腸の神経が刺激され、副交感神経優位になります。リラックスした気分になり、気持ち良い一日のスタートとなります。
ヨーグルトに含まれている乳酸菌は、免疫賦活性や腸内フローラの改善、便秘解消の効果があることは良く知られています。 最近は「機能性ヨーグルト」と呼ばれる基本効果に加えて新しい健康効果を増強したものが多く販売されています。 その内容は各社メーカーさんがそれどれありますが、ざっくり...
頭痛は、風邪・疲れ・長時間の集中などのストレスなどでも起こる日常的な症状です。 季節の変わり目や、気圧等でも症状が出てしまったり、眼鏡の度数が合っていないことで慢性的な頭痛を起こしていることも。 また、女性は生理などのホルモンバランスの変化によって周期的に頭痛を起こすケースも...
いつもブログをご覧頂き誠にありがとうございます。 暑さは続いていますが、風が少し涼しくなってきたようなこの頃、皆さまはいかがお過ごしでしょうか。 暑さのやわらぎ(やわらぐほどではないですが…^_^;)とともに、地球の上昇とエネルギーの波は益々加速しているように感じます。 それ...
いつもブログをご覧頂き誠にありがとうございます。 夏本番ですね！！ 毎日、攻撃的とも思える暑さにやられるような日々です(笑) 東京オリンピックも開幕し、なんだかんだと某ウィルスも大会も大盛り上がりでしょうか…^_^; 7月の満月以降、とても強く今までとは違うエネルギーを感じて...
栃木県小山市 レイキヒーリングオイルトリートメント
東京都足立区 リンパマッサージ（リンパドレナージュ)デトックス
茨城県つくば市 スリミングフェイシャルエステ
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