「ハーブボールセラピー」に関する豆知識を紹介します。
ハーブボールセラピーはタイ古式マッサージの技術の一つです。ハーブボールはクライアントの体質に合わせたハーブを10〜20種類ほどブレンドし、布で包みボール状にしたものです。このハーブボールを蒸して、温かくなったら体に直接あててトリートメントします。 日本では、リラクゼーションマッサージやエステのサービスとして提供されています。
タイでは、下記のような症状に効能があると考えられています。 器官系･･･胃弱/慢性胃炎/便秘/下痢/食欲不振/体力増強/老化防止/風邪の予防/高血圧/低血圧/貧血/血行障害/冷え性/生理不順/不妊症/ぜんそく/アレルギー 体の凝り、疲れや痛み･･･ 筋肉痛/腰痛/肩こり/眼精疲労/首や背中の凝り/リウマチ/膝の痛み/足のつり/足の疲れ凝り/疲れによる全身のだるさ 美容系･･･肥満防止/太りすぎ/お腹を引っ込める/腹部の贅肉をとる/ウエストラインを美しくする/足のむくみをとる/脚の線を美しくする/肌の新陳代謝促進/しわの減少 精神系･･･不眠症/ヒステリー/興奮を静める/イライラの解放 ※日本では、民間療法として位置づけられています。
タイマッサージの起源は、今から2500年前にさかのぼります。「タイ医学の父」として称えられている、ジバカ・クマール・バッチャ（Jivaka Kumar Bhaccha）というインドから来た医師がマッサージの手法をあみだしました。 彼はブッダと交流を持っていた人物で、マッサージだけでなくハーブ、ミネラルによる治療の知識も同時に伝えています。しかしながら、18世紀のビルマによるアユタヤ侵略でほとんどの貴重な本を破損。残った教書は1832年ラマ3世により、バンコク最大の寺院ワット・ポーにて石碑に刻まれました。 全長46メートル、高さ15メートルの巨大な仏像が横たわり、その中には60もの石碑と生命エネルギー「SEN」の道が描かれています。寺院の外には石像が群がり、タイ古式マッサージのあらゆる技法を示しています。 近年の西洋医学の発展とともに、このマッサージは次第に影をひそめ、人々からは見向きもされない時代がありましたが、仏教と共に何世紀にも渡って発展を遂げてきました。 今日では、世界的に東洋医学が見直され、タイ国内においても、「タイマッサージリバイバルプロジェクト」がおこり、マッサージは健康に非常に効果 的な方法として、西洋医学との両立が考えられるようになってきました。
タイ古式マッサージは、インドの「アーユルヴェーダ」、中国の「推拿（すいな）」、日本の「指圧」と類似した技法体系を持っています。。 人体には72,000もの見えないエナジーラインがあると考えられており、これをセン（SEN）と呼んでいます。このエナジーラインのうちもっとも重要と思われる10本に、いわゆる「ツボ押し」と「ストレッチ」行うのが特徴です。具体的には手掌圧迫と圧迫移動、ヨガ技法を導入した筋肉の伸縮、背骨、骨盤、関節などのストレッチのことです。 このマッサージに薬草玉（ハーブボール）を使った技術のことを特にハーブボールセラピーと呼んでいます。 不調の根源は足にあるという考えから、マッサージは足から始まります。関節の付け根を押さえ、血の巡りを一瞬止めるなど、血液コントロールを行いながら、徐々に身体の上部へ向かって全身をほぐしていきます。 マッサージを行う部位は、「足」と「手」、特に足に集中しています。これは、重要なセン10本のうち、6本が足にあるからです。
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