P.T.T.スタジオUmi

~元気になるボディワークスタジオ~ P.T.T.スタジオUmi

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個人レッスン

★予約制★
初回は90分を過ぎる事もございますので、時間に余裕を持って
お越し下さい

★お願い★
身体を締め付けない楽な格好でお越し下さい
(着替えをしていただけます)


・お身体に触れながら部位や動きの解説及びお家で出来る体操系の動きもお教えします

・資料をお渡しすることもあります

・ご家族やご夫婦二人一緒で1レッスンも可能です
…この場合1コマ=90分 10,000円

※この場合はご自身で出来る動きの指導が中心になります


タイトル 分 金額
◇個人レッスン 1レッスン 90 分 10,000 円
※税込み

レッスン後の主な感想

効果には個人差があります

・身体の中心軸がとらえられることにより軽くなった

・身体が柔らかくなった

・むくみが取れてスッキリした

・着ている服に余裕が出来た


集団レッスン 

ベーシック、産前産後ケア、ウォーキング指導など

・不定期開催



◇ Workshop*hiyoriにて行った産前産後ケア教室の様子 ◇


タイトル 分 金額
◇集団レッスン 3名以上 
おひとり当たり 2000円~

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アクセス

住所
岐阜県高山市名田町2-6
最寄駅
高山駅
エリア
高山・下呂・飛騨

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