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耳つぼダイエットについてくわしく

耳つぼダイエットの食欲抑制メカニズム
ストレスがないのは、2つの食欲にアプローチするから。
★本能的な食欲は、耳つぼで抑制。
★心理的な食欲は、専門アドバイザーがサポート。


食欲が落ちる4つのポイント！
★耳つぼ：
熟練の施術者があなたの耳つぼを正確に刺激。金粒シールを耳に貼るだけなのに自然に食欲が落ちるから不思議。

★カウンセリング：
あなたのココロをやさしくサポート。ストレスのない楽しいダイエットを応援します。

★食生活アドバイス：
食事のパターンをちょっと変えるだけで、ダイエット効果がアップします。

★栄養補助：
天然のサプリメント（安心・安全）で、あなたの栄養バランスをサポートします。


成功のツボ
★自然に食欲が落ちやすい
ダイエットの天敵は何といっても過剰な食欲。
その食欲を簡単に抑えるのが耳つぼダイエットの特長。

★太りにくい食生活が身につく
食欲が落ちるので、適切な食事量が身につきます。

★ストレスが少ない
ダイエット中は精神的に弱くなりがち。耳ツボと適切なアドバイスでバックアップします。

★体力が落ちない
良質なサプリメントで栄養管理するので、体力が落ちるような心配はありません。

★キレイにやせる
健康的にやせることがキレイにやせるコツです。


こんな方におすすめ
★一人では挫折しやすい方
★リバウンドを繰り返している方
★出産後の体重増加に悩んでいる方
★食欲が抑えられずに困っている方
★健康的にやせる方法をさがしている方


一人一人に合わせた目標設定
ダイエットには無理のない目標設定が大切。当院の耳つぼダイエットでは、お一人お一人に合わせた目標設定を行っています。
身長、体重、体脂肪率、年齢、性別、ダイエット歴、健康状態などを把握した上で適切な目標を設定します。

リンパセラピーについてくわしく

体に流れるリンパ液とは
リンパ液とは白い血液と呼ばれる体液のこと。
心臓のポンプ機能によって流れている血液と違って、体内に滞りやすく、このリンパ液の流れが悪くなると体の免疫機能が衰えたり、冷えやむくみ・　肩こりなどの原因となってしまいます。


リンパセラピーの方法は？
リンパにそって、ゆっくりマサージすることでリンパ液の流れを良くして行きます。お時間は４０分から６０分が望ましく、全身リラックスさせた環境でゆったりと行います。


リンパセラピーの効果は？
リンパセラピーの効果には、美容と健康、そして癒しの三要素の効果が期待されます。
◇美容面では、・・・
新陳代謝を良くする事で、むくみやたるみの解消。そして、乾燥肌など肌トラブルの解消により美肌効果が期待できます。

◇健康面では・・・
リンパの流れをよくすることで、コリの解消や筋肉の疲労物質を体の外に排泄することで、慢性疲労の回復効果を得られます。

◇癒し効果では・・・
手を触れ完全ハンドマッサージにより、ストレスで緊張した神経を落ち着かせ、リラックス効果が得られます。


マッサージジェルは・・・？
リンパマッサージをするときには、ローション・オイル・ジェルなどを利用したほうが肌をいためることがないので、目的に応じお客様の好みで使い分けいたしております。
ダイエット効果を求めるなら、スリミングジェルを。リラックス効果を求めるならアロマオイル。美と健康を求めるなら、リンパマッサージ専用ジェルがお勧めです。
※よもぎ蒸しと併用されますとより効果的です。


リンパセラピーをしてはいけない時って・・・？
　　　・過労されているとき
　　　・生理中、または妊娠初期
　　　・肌にけがや湿疹のあるとき
　　　・高血圧の方
　　　・食後１時間以内あるいは飲酒しているとき

以上のような場合はしないほうが望ましいでしょう。
なぜなら、リンパマッサージをすることにより血液循環がよくなるため、急に血行がよくなることで問題を生じそうな場合は避けたほうが良いと思われます。

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