|
◆フーレセラピーは中国の足経術に美容的効果を取り入れたものです。
足の裏 効果:冷え性の緩和
足の裏の反射区をくまなく刺激することで、足元まで血液が行き届くので冷え性の方には効果的です。
|
|
|
|
|
脚の付け根 効果:手足のむくみの解消疲労の蓄積しやすい脚の付け根をほぐし、下半身の老廃物が流れやすくなりむくみの解消につながります。
|
|
|
|
|
腰〜肩甲骨 効果:肩こり
肩の凝りに直接足をあててほぐし、肩の筋肉中の老廃物を流すことで肩こりの解消につながります。
|
|
|
|
|
背中〜腰 効果:疲労をとる
背中には内臓の反射区が集まっていて、ここを刺激することで内蔵機能を活性化し疲れにくい身体を作ることができます。
|
|
|
|
|
◆フーレの特徴
1、結果が早く出る
・足の広い面を使うので効率が良い
・手の3〜4倍の圧力で筋肉をほぐすので効率が良い
・足の裏からは手の数倍の「気」が出ている
2、痛みが無くもみかえしがない
・手や指の「点」での刺激ではなく「面」を使うので負担がかからない
・心地よいリズムで全身を刺激する
・コリの部分だけでなく短時間で全身をほぐせる
3、ダイエット効果大
・血流が良くなり代謝がUP
・リンパ液の流れがスムーズになる
・関節の移動範囲が広まり消費エネルギーの増加
・疲労物質の排出
|
|
|
|
|
◆フーレセラピーはこんな効果が期待できます。
・体の疲れ・ストレス・むくみなどの解消、肩こり、腰痛、冷え症、便秘、生理痛、肌荒れなど
・足痩せ、ウエストの引き締め、小顔、バストアップ、ヒップアップなどの美容効果
詳しくはこちらをご覧ください。
|
|