はわゆう骨盤体操

どこに行っても改善されない人、あきらめている人の骨盤体操♪
あなたも効果を実感してみませんか？

メニュー Menu

骨盤体操教室のご案内

生徒さん募集中♪　はじめよう骨盤ダイエット！！
☆☆カイロプラクターが教える骨盤体操☆☆
綺麗になるため、お体の改善・予防のために「骨盤体操」を始めてみませんか！？
この骨盤体操は新陳代謝を促進させ、美しくバランスの取れたボディーに近づけるだけでなく、様々な身体の不調の改善が期待ができるんです♪

当院の『はわゆう骨盤体操』の特徴は、運動用のゴム等を使い、1回で「柔軟性を補うストレッチ」「リンバウンド防止に筋肉アップ」「骨格の調整」と３種類運動を同時に行います。
この運動で歪んでいる骨盤を正しく整え、正しい筋肉エクササイズを行い、正しい状態を維持させます。
運動は1ヶ月間に週一回のレッスンを4回行い、状況に合せ月別でメニューも変わっていったりします。
※運動が苦手な方でも気楽にできますよ♪

≪指導者≫　増田　（カイロプラクター、総合運動指導士）

料金体制

会費（税込価格）入会金2,000円
個人レッスン	基本料金	６ヶ月以降	１０ヶ月以降
１回レッスン	4,000円
月2回コース	7,600円	7,000円
月3回コース	10,500円	10,000円
月4回コース	12,000円	11,000円	10,000円

※この料金表は全て個人レッスンとなります。
集団レッスンとは料金が異なりますので、お問合せフォームでご確認ください。
※月4回コースは、12回連続で受講された方にお楽しみプレゼント贈呈！

≪レッスン日≫
平日の午前中（予約制）：個人レッスンはわゆう
毎週日曜日10：30～（60分）：高津地域交流センター
毎週木曜日10：15～（60分）：とどろきアリーナ
≪持ち物≫
動き易い服装
≪場所≫
個人レッスン：はわゆう＆エルムの森
集団レッスン：高津地域交流センター
集団レッスン：とどろきアリーナ