Charkha -Healing Art-

エサレン(R)ボディワークを言葉で説明すると、なんだかとても難しくなりがちですが、目的はとてもシンプルです。今、現在のご自身のカラダの感覚をしっかり感じて、思いっきり気持ちよさを楽しんでいただく為のマッサージ♪

疲れ、痛み、不安、寂しさ、怒り、日々の生活の中でいろいろな事がありますよね・・・。
一時で通過してしまえば何でもないことが、カラダやココロの深部に入り込み、なかなか抜けてくれない時があります。
こういう時って、意識が一つのことに囚われていて、他のものが見えなくなってしまっているんですよね・・・。
そんな状態のカラダとココロに「こっちにはとても健康なところがありますよ」「こちらに意識を向けたほうが楽になりませんか？」と働きかけていくのがエサレンボディワークです。

自分の中にある良い状態に気付くことで、人のカラダはそこから自然に学習し、細胞やホルモンetcが活性されて元気を取り戻していきます。
この感覚を繰り返し体験することで、より「生きている」ことの楽しさを感じられるようになります♪

タイトル	分	金額
	100 分	13,000 円

ネイティブアメリカンの伝統的な民間療法です。
現在のスタイルはアメリカアリゾナ州のマリーネルソンがつくったと言われています。
玄武岩と言われる石を温め全身をストロークしたりカラダの上に置いたりします。
石の持つパワーがカラダに伝わり老廃物や毒素を排泄させ、内側からカラダをあたため癒します。

※むくみ・冷え・肩こり・腰痛・自律神経の乱れ・月経障害が気になる方におすすめです。

タイトル	分	金額
	120 分	20,000 円

足裏にある全身の反射区をくまなく刺激し、カラダが本来持っている自然治癒力を引き出します。
※1週間に1回を6週続けて、もしくは、1週間に2回を3週続けて行うと、カラダの変化を感じやすくなります。

●末端を刺激することにより、酸素と二酸化炭素の交換や老廃物の排出などの働きが促進され、血液やリンパ液をきれいにします。（冷えやむくみの改善）

●カラダの外に不要となったものを排出する臓器の働きを活発にします。（尿、二酸化炭素、汗、便etc)

●ここちよい刺激が脳に伝わり、深いリラクゼーション効果が得られ、自律神経が整います。（30分のマッサージで眠りについてしまうぐらい心地よいマッサージです）

リフレクソロジー後は、自然治癒力がはたらき始める為（好転反応）、尿の色が濃くなる、下痢、目やに、鼻水、疲労感、眠くなるetcのような症状が出る方もいらっしゃいます。
24時間以内にはおさまりますので、ご安心下さい。

英国式リフレクソロジーは、過剰な刺激は加えません。
お好みの圧でトリートメントいたします、お気軽にお申し付けください。

※冷え性の方、足のむくみが気になる方、生理にトラブルのある方などにおすすめです。

タイトル	分	金額
	30 分	5,000 円
	60 分	8,000 円