ご利用になる前に Believing in Quality

各メニューのご説明

ボディマッサージ(アビヤンガ) ~Abhyangha~

アーユルヴェーダの基本的な浄化のためのマッサージです。
カウンセリングによって体質やその日の体調に合ったオイルを選び、
ゆったりとしたマッサージは緩やかに体内に溜まった疲れや痛みを
和らげていきます。


ヘッドマッサージ(シロビヤンガ) ~Sirobhyangha~

「脳の休日」とも言われる究極のマッサージです。
脳神経をはじめさまざまな神経系を鎮め、ストレスや緊張から
とき放ってくれます。頭痛や眼精疲労から、頭皮の硬化・老化を
予防し髪を健やかに保ちます。


シロダーラ/チャクラダーラ ~Sirodhara~

シロダーラ(オイル)/チャクラ・ダーラ(ハーブウォーター)
脳のマッサージと呼ばれ、 額に温かいオイルやハーブウォーターを
垂らしていきます。不眠症、精神疾患、皮膚疾患、脱毛、
麻痺の兆候、脳卒中の後遺症、過度の精神疲労
などの治療としてとても効果的です。


ボディ・ソルト・マッサージ

アーユルヴェーダ処方のドーシャオイルに国産のパウダーソルトを
ブレンド。アーユルヴェーダの浄化作用に加え、パウダーソルトは
肌の余分な角質を取り、水分状態を改善し、しっとりとした
肌状態にもどしていきます。


フルーツテラピー

『体で味わう癒しのフルーツ』
アーユルヴェーダとフルーツテラピーのコラボレーション・メニュー。
至極のナチュラルデトックスです。


ハーブボール(エラキリ:ELA KIZHI)

数十種類のハーブを布にくるみ、熱し暖めたものを体に押し当てる
感じでマッサージして行くのがエラキリです。
一般的には、ハーブボールとも呼ばれています。
暖められたハーブは体中にその効能がいきわたり、
そのよい香は心と体に深いリラクゼーションをもたらします。


加齢臭対策ケア

加齢臭:中高年独特の体臭の総称「オヤジ臭」とも言われる。
年 齢:30代後半~40代以降に発生する確立が高い。
性 別:男女の性別に関係なく発生する。
成 分:9-ヘキサデセン酸(パルミトオレイン酸)
加齢臭は、脂肪酸が皮膚表面に出てくることによって、空気に触れて
酸化、バクテリアによる発酵によって『ノネナール』という物質に
変化します。この『ノネナール』(不飽和アルデヒド)が臭いの元
となります。特に皮脂の発生しやすい頭皮や耳の裏側などは、
ケアによってその原因を軽減することが出来ると考えられます。
アチャ独自のヘッド・ケア・マッサージメニューと、頭皮ケア用の
オイルは「加齢臭」対策の一つと非常に有効だと考えられます。


クリスタル・デトックス

クリスタル(水晶)には多方向からの邪気を払う働きとパワーも広範囲に放つといわれています。
アーユルヴェーダは浄化マッサージ。そこにクリスタル(水晶)をプラス
することでダブルに浄化作用を引き出します。
浄化のあとはパワー充電!クリスタル・パワーストーンのたくさんの力を
体と心にいっぱい充電してください。


健康な髪プロジェクト

アチャにご来店になるお客様の中には「髪」のお悩みの方も多数
いらっしゃいます。アーユルヴェーダのヘッドマッサージは
「頭皮」や「髪」にも大変有効であるといわれていますが、
近年では特に女性による「髪」の悩みが多く、たいへん深刻なお悩み
となっていることも目を背けられません。
そこでヘッドマッサージと合わせて何か効果的な方法はないかと調査し
今回導入させていただくヘアサプリメントとの出会いとなりました。
製品にも安心できる天然材料であり、臨床的にもデータが豊富で、
一部の医療機関においても導入されています。

マッサージをお受けになる前に

アーユルヴェーダは、お客様一人ひとりに合わせてトリートメントをおこないます。施術前の約30分程度のお時間でドーシャチェック(体質チェック)を行い、お客様の体質やその日の体調をお聞きし、トリートメントとカウンセリングをしてまいります。

アーユルヴェーダトリートメントはオイルを塗ることによってからだの中から老廃物を体外へと排出していきますが、お客様の体調や老廃物・毒素のたまり具合によっては一回の施術で排泄しきれない場合があります。

ボディトリートメントでは施術前に紙ショーツに着替えていただきますので、特にお着替えのご用意は必要ありません。

施術前後の身支度をされるために、タオル・ドライヤー・ローションなどの簡単なものを用意しておりますが、その他の化粧品などについてはお客様でご用意下さい。

コンタクトをお使いの方は、施術中にははずしていただきますので、コンタクト・ケースをお持ち下さい。
当日はできるだけリラックスできるカジュアルな服装でお越し下さい。

アーユルヴェーダトリートメントを受けられる前日には、脂っこい食事をさけ消化のよいものを食べられるようにして下さい。

アーユルヴェーダトリートメントを受けられる1時間前には食事をすませておいて下さい。

アーユルヴェーダトリートメントは施術中だけでなく、前後の養生も含んでいます。よりよいトリートメントとなるようこれらの養生をお守り下さい。

次のような場合には、トリートメントができない場合があります。事前にご相談下さい
生理中の方
トリートメント後には血液循環がよくなり、普段より出血が増えることがあります。軽い貧血を起こされる方もありますので生理が終わってからご予約下さい。

妊娠中の方
一般のお客様とは別のメニューになります。
体に負担を与えない、リラクゼーション効果の高いマタニティ・メニューをお選び下さい。

皮膚に異常のある方
けが、発疹、腫れや皮膚疾患の方、重度の静脈瘤や関節疾患をお持ちの方は施術できませんのでご了承下さい。

※その他、医師による治療を受けておられる場合には、必ず事前にお申し出下さい 。

マッサージのながれ

ご来店
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ドーシャ(体質)チェック
体調のチェック
初回は約20~30分程度時間の余裕をお持ちください。
 ↓
オイルチェック
ドーシャ・体調のチェックにしたがっていくつかのオイルを
おすすめいたします。
その中から、お好みのオイルを選んでいただきます。。
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お着替え
ボディマッサージの方は ペーパーショーツをご用意しております。
ヘッドマッサージ、チャクラダーラ、シロダーラの方は
バティックサロンに着替えていただきます。  
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マッサージ
 ↓
休憩
軽眠状態になられる方がいらっしゃいます。
できる限り、十分に休息をとっていただけるよう配慮いたします。
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身支度
ご希望によりシャワーをご利用いただけます。
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カウンセリング
マッサージの内容、その日の状態とともに、マッサージ後の過ごし方や
生活の仕方などを丁寧にご説明いたします。
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お会計

マッサージ後の過ごし方

マッサージ後は、体を冷やさないように、できるだけ温かくして おくようにご注意下さい。体を冷やされますと、マッサージで代謝が活発になっている 効果が損なわれてしまうことがあります。

マッサージの当日は、体の浄化作用が働いていますので、  できる限りの時間ゆっくりとお過ごし下さい。激しい運動や、騒いだり、夜ふかしなどせずに早めにお休みになることをお勧めします。

マッサージの当日は、消化のよいものをお召し上がり下さい。できれば当日は飲酒もお控え下さい。

マッサージを受けた後は、心地よいだるさや眠くなることがありますが、できるだけ昼寝をせず、体を横にして休める程度にして下さい。眠ってしまうと浄化作用も止まってしまいます。

マッサージ後は冷たい飲み物はさけて、できるだけお白湯を お飲みください。人によっては大量の汗が出る場合がありますが、その場合にもお白湯をおすすめします。お白湯は体内の毒素を体外に出す手助けをします。

マッサージの翌日には多少のだるさを感じる場合がありますが、マッサージによって代謝が促進され、運動をしたような状態となり、多少の体力を消耗するからです。アーユルヴェーダは、施術(マッサージなど)後には養生を十分にとることでその効果があらわれます。無理をなさらず、できる限りの時間ゆっくりと、ゆったりとした気持ちでお過ごしいただければなおよいかと存じます。