シャンティランカ・アーユルヴェーダ

～オイルセラピーについて～

Ｑ 何か用意していくものはありますか？
Ａ フェイスセラピーをお受けになられる場合、メイクを落としていただく必要があります。サロンでもクレンジングやブラシなどはご用意しておりますが、出来れば普段お使いになっているクレンジングやお化粧品などをご持参下さい。セラピーを受けられる際は使い捨てショーツをご用意しておりますので、特にご持参いただなくても大丈夫です。
セラピーではオイルを使用しますので、汚れてもよい服装でお越し下さい。

Ｑ セラピーに要する時間はどのくらい？
Ａ コースによっても異なりますが、セラピー前の簡単なコンサルティングやお着替えの時間、セラピー後のティータイムなどを含めますと、全身コースで２時間～２時間半です。初来店時にはセラピー後の注意点などの説明もございますので、お時間に余裕を持ってお越し下さることが望ましいです。

Ｑ セラピー後、身体についたオイルはどうすればいい？
Ａ オイルを浸透させ効果を上げるためには、蒸しタオルで軽く拭き取っていただくことが望ましいです。セラピー直後の入浴・シャワーはお勧め出来ませんが、遠方へ帰られる方やどうしても気持ち悪い方には、シャワーもお使いいただけます。タオル・シャンプーなどはご用意しております。ご自宅に帰られてからは、普段通り入浴していただいて結構です。むしろ、一定の時間オイルを浸透させた後は、身体の中から浮き出てきた老廃物と共に洗い流していただく方が良いからです。

Ｑ セラピー前に“お白湯”を飲むのは何故ですか？
Ａ シャンティランカでは、来店時に全てのゲストの方に“お白湯”をお出ししております。セラピー前のお白湯の飲用が、老廃物排出の手助けとなるからです。つまった汚れを洗い流すためにも、なるべくたくさん飲んでいただけると効果が上がります。セラピー後には、ハーバルティ（ヴァータティ・ピッタティ・カパティなど）とお茶菓子をお出ししております。

Ｑ シロダーラは１回でも受けられますか？
Ａ シャンティランカでは３回連続でのコースをお勧めします。その方にあったオイルを、その方のためだけに使用します（使い回しは一切しておりません）。オイルキープの期間が１０日前後ですので、出来れば連続で、もしくは土日＋翌週土日でのセラピーが望ましいです。

Ｑ セラピーは食前・食後のどちらの方がいいですか？
Ａ 出来れば、空腹時は避けて下さい。セラピーを受けると一時的に血圧や体温が下がる上、かなりエネルギーも消耗しますので空腹ですと気分が悪くなる可能性があります。食後は３０分くらい経っていれば問題ありません。

Ｑ 妊娠中ですがセラピーは受けられますか？
Ａ はい大丈夫です。ヘッドセラピーやフェイスセラピーでリラックスしていただけると思います。フットセラピーでは、浮腫みもとれますのでお勧めですよ。ただ、お体はうつ伏せ状態が難しいので通常のセラピーは出来ませんが、支障の無い範囲でメニューを構成いたしますので、ご安心下さい。

Ｑ 男性でもセラピーは受けられますか？
Ａ はい、もちろんです。当サロンには男性ゲストも多数おられますし、奥様やパートナーの方とご一緒に来店されるケースも多々ございます。

Ｑ アレルギーがあります。オイルは大丈夫でしょうか？
Ａ アレルギーをお持ちの方・肌にトラブルのある方・敏感肌の方は、お電話でのご予約時にご相談下さい。お客様の状態によって判断させていただきます。ご来店時にも確認いたしますので、お申し付け下さい。

Ｑ コンサルティングってどんなことをするの？
Ａ 私たちはセラピストであり、決してお医者様のように治療が出来るわけではありません。アーユルヴェーダドクターが来日中の際には、希望の方にのみ健康相談をお受付しておりますが、通常セラピー前に行っているコンサルティングでは、その日の体調や状態をお聞きする程度です。セラピー前に少しゆったりとした時間を持っていただくための、楽しいコミュニケーションの時間とお考え下さい。

Ｑ 痩せますか？
Ａ とてもよくいただくご質問です。アーユルヴェーダは短期間で結果が出るものではないので、一度セラピーを受けたからといって体重が減る…といったものではありません。しかし長期間継続されることで、変化が表れるのも事実です。
個人差がありますので一概には言えませんが、セラピーを受ける事で今まで滞っていたものが巡り出し、代謝が上がり老廃物が排出されやすくなります。その結果、体重が健康的に減る…というケースも多々ありますね。