ご利用になる前に Believing in Quality

施術内容

::マッサージ::

○肩・首
一般的に疲れを感じやすい部分です。
頭部への血流が回復することで脳へ酸素が行き渡り、
目の疲れや頭痛が解消されます。


○背中・腰
デスクワークをする人にとっては常に悩まされる部分です。
ここをほぐすことによって呼吸が楽になり、
内臓の動きも活発化されます。

○臀部（おしり）
両足の骨を支えている骨盤があります。
腰だけでなく臀部をマッサージすることで
腰痛に効果があります。

○足
デスクワークによるむくみ、
立ち仕事による筋肉の緊張を取り除きます。

【施術の流れ】
うつ伏せ、または横向きの状態になっていただき、
肩→首→背中→腰→臀部→足という順でもんでいきます。
その後仰向けになっていただいて、逆の順で足から頭部へもみほぐします。


::骨盤矯正::
骨盤矯正とは 骨盤の左右のズレを調整し、左右の足の長さが違う場合はそれを修正します。
姿勢がよくなることはもちろん、血流が回復することによって体調がよくなります。

【施術の流れ】
うつ伏せになっていただき、ずれている足を押し上げて骨盤を下げます。
さらにゆがみがある方は、膝関節をまげて押し上げ調整していきます。

■Ｑ＆Ａ

Ｑ肩こり、腰痛はどうしたら治りますか？
いつも同じ姿勢でお仕事をされていませんか？
また、片方の手だけで荷物をもったりするとバランスが悪くなってしまいます。
気づいたときに背筋を伸ばしてみてください。
普段からストレッチを心がけることが大事です。

Ｑ睡眠時にふくらはぎがつってしまうのですが…
準備体操をせず、急に激しい運動をするとつることが多くなるところです。
水分不足も考えられるので、寝る前に水分を摂りましょう。
また、冷えからくる場合もあるので冷え性の人は足を暖めてみるなど注意しましょう。

- PR -