女性専用ストレッチトリートメントサロンmeew*（メェーオ）

全身ベーシックコース
足～肩や首までのベーシックコース

全身さわやかコース
足先～頭まで、顔も入ります。（全身疲労、パソコンなどの眼精疲労の方にもおすすめです）

全身うっとりコース全身うっとりコース
足先～頭まで、顔やおなかなども入ります。（全身疲労、とにかくゆっくりしたい方におすすめです）

＊全身コースは２回目以降の方は、プラス10分サービスさせていただきます

タイトル	分	金額
全身ベーシックコース	60 分	5,000 円
全身さわやかコース	90 分	7,500 円
全身うっとりコース	120 分	10,000 円

足の角質取り＆ハーブボール
春夏はサンダルを多く履く時期です。
そして冷房などで、とても冷えやすい時期と言われています。

角質を取った皮膚から浸透しやすいときに、蒸したハーブボールをあてます。
施術中はずっと、蒸されたハーブボールの香りでいっぱいになり
リラックスもしていただけるかと思います。

マッサージのコースと組み合わせれば、他の部分にもハーブボールをあてながらの施術も可能です。
肩や腰、頭やおなかなどなど・・・
ぜひ、お試しください♪

タイトル	分	金額
足の角質取り＆ハーブボール	30 分	2,500 円

タイ古式マッサージは、【2人ヨガ】とも呼ばれています。
施術を受ける人はもちろん、施術する側もストレッチになり、
正しくおこなうと、実はたいへん体に良いマッサージとも言われています。

そこでmeew*では、どなたでも簡単に出来て楽しいタイ古式マッサージ教室をおこないます。
マッサージに興味のある方、運動不足の方、ワットポーなどで習ってみたけど簡単に見直してみたい方、etc・・・
お待ちしております♪

■平日のAM 10:00～PM 12:00 の2時間。
ご都合の良い日にちを選んでいただきます。
（時間帯などのご希望がございましたら、ご相談ください）

■少人数制
お友達・ご夫婦・カップルのお申し込みも歓迎します♪

---

レッスンの流れ

1日目
タイ古式マッサージの説明・施術をするときの注意
準備運動・圧の正しいかけ方・体重のかけ方

2日目
準備運動・足の施術（むくみ・足のだるさ・冷え・血行不良などに良い）

3日目
準備運動・腰の施術（腰痛・血行不良・運動不足などに良い）

4日目
準備運動・肩の施術（肩こり・首の疲れ・眼精疲労などに良い）

5日目
疑問・質問コーナー・練習・まとめ・
最後にお茶会でのんびり♪

■こちらの教室は、資格を取ったりというレッスンではありません。ご了承ください。

タイトル	分	金額
5回セット（テキスト付）		10,000 円