スポーツモビリゼーションとは？
◇代表からお客さまへご挨拶です
本来ストレッチングは、運動選手のための傷害予防やパフォーマンスの向上(筋の柔軟性、可動域の改善)などを目的として、スポーツの分野で多く用いられてきました。
ウェルネスBEPPUで行う「スポーツモビリゼーション」は、運動選手だけに特定せず、運動には全く関わりのない人達の日常生活の中でまず身体を動かすというアクティブライフの第一歩として動機づけたいと願っております。
スポーツモビリゼーションとは体幹四肢に対して強制的な圧迫や反動をつけずに手技による適度な加圧により筋肉の緊張をほぐし、スターティック(静的)なストレッチ療法により筋肉の柔軟性、伸張性を高めます。その結果、血液循環、間接可動域の改善、陣痛の緩和などが期待でき、さらには、最適なリラクゼーションを得ることもできます。
当センターは海・高原・温泉と自然に恵まれた町「健康泉源都市・ＢＥＰＰＵ」に立地し、さらなる健康増進を計るため、温泉を積極的に活用した運動療法や徒手療法を企画・提案してゆきたいと考えております。
～筋疲労の最大の敵～
スポーツモビリゼーションは筋繊維を痛めないために、“もつれた糸”を解きほぐすように筋肉を面でとらえ、線から点と筋繊維の走(起始～停止)に沿った施術を行い、筋疲労最大の敵＜乳酸＞を素早く除去、弾力ある“筋”の回復を目指します。
～なめらかな関節～
スポーツモビリゼーションは関節可動域の確保のため、静的・動的(PHFストレッチ)等の運動療法を用いそれぞれが本来持っている“滑らかな関節の動き”にもどしてゆきます。
～香りを聴く・芳香リラクゼーション～
アロマトリートメントコースは全身の機能を向上させるトリートメント。体が温まり、筋の緊張がほぐれストレスからも開放され疲れた体におすすめ！
熟練したセラピストの手はまさにゴッドハンド！ウェスト、ヒップから大腿部にかけての引き締め効果を狙ったダイエットサポートプラン。
～心とカラダ癒される Spa & Wellness～
SpaTherapy(温泉療浴)にSportsMobilisation(スポーツ整体)を組み合わせたプログラムは、当ホテル6Fの＜二條泉＞にゆったり浸かることにより心とカラダの緊張が解け呼吸までもが整えられていきます。さらにリラクゼーションの仕上げは、熟練したトレーナーの“手”により凝り固まった筋肉を解きほぐし、静的なストレッチで徐々に筋力を高め、失われた柔軟性を取り戻してゆくのです。
健康泉源都市“ＢＥＰＰＵ”ならではの極上のリラクゼーションをご体験ください。