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アーユルヴェーダトリートメントの流れ
★カウンセリング★
カウンセリングシートにご記入頂き、ドーシャチェックを行います。結果を元に、オイルや施術内容を選択いたします。
★アヴィヤンガ★
個人のドーシャや現在の状態に合わせ、数種類の薬草・オイルを使い分け、全身のトリートメントを行います。比較的ハードなタッチで体液(血液・リンパ液など)の流れを良くし、アーマ(毒素・老廃物)の排泄・老化防止・疲労回復など、様々な不調を整えます。
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★シローヴィヤンガ★
頭部のマルマポイントを中心に、ヘッド用オイルでていねいにアプローチしていきます。シローヴィヤンガの繊細なハンドタッチは、神経疲労・頭脳疲労・精神的緊張、さらに頭皮のマッサージによって髪と頭皮の健康にも効果を発揮します。
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★フェイスアヴィヤンガ★
美肌効果の高い薬草オイルを使用し、お顔のマルマを中心に優しくアプローチすることで、お顔の緊張を和らげ、表情を豊かにします。ハーブとヨーグルト等のパックで本来のお肌の輝きを取り戻します。
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★スウェーダナ★
念入りなアヴィヤンガで柔らかくなった老廃物や毒素を発汗によって効率よく排出させます。汗をかきにくい方でも、驚くほどに発汗いたします。
※老廃物や毒素を排出するための発汗ですが、苦手な方には、ヒートマットによる発汗をしないボディーアヴィヤンガをお試しください。こちらは、ボディーのみの施術とタオルの拭き取りになります。
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★リンパドレナージュ★
発汗によって柔らかくなった老廃物や毒素が停滞しないように、リンパ節へ誘導します。
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★ハーバルスクラブ★
ハーブのスクラブでお肌をなめらかに整えると同時に余分なオイルを落とします。オイルのベタベタ感に抵抗のある方にも、不快な感触を残しません。
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★ハーバルシャンプー★
ハーブと天然成分のシャンプー剤でベッドに横になったままシャンプーをいたします。施術後のセルフシャンプーのわずらわしさを解消いたしました。
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★シャワー★
シャンプー剤をすすいでいただきます。(すすぎの後は、ヘアパックをお使い下さい)
おからだをすすいでいただきます。(お湯で流す程度で構いませんが気になる場合はボディーソープをお使下さい)
お顔のパックは、すすいで下さい。
★お仕上げ&ブロー★
ベッドに横になっていただき、ボディローションでお仕上げいたします。最後に、ヘアーのお仕上げをいたします。ご希望の方は簡単なメイクをいたします。「すっぴんで、誰かに会ったら...」を解消いたしました。
心地よい余韻を味わってください。
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★アフターカウンセリング★
施術後に気をつけて頂きたい事や、ドーシャに合わせた日常生活のアドバイスをいたします。
★スパイスティー★
施術後のからだは、質の良い水分を必要とします。吸収の良い電解還元水で淹れた美味しいスパイスティーをご用意しております。
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