asian healing＆cafe
Y-Garden(ワイガーデン)

■ヌワボーランとは？
ヌワボーランは、まず凝った筋肉を指圧や掌圧などで十分にほぐし、ストレッチでゆっくりと伸ばしていきます。最後に歪んだ背骨や関節を整えていく施術となります。単純に、凝った筋肉をほぐすだけのマッサージとは一味も二味も違うものです。

■カラダとココロのヒーリング
その場でコリをほぐす日本のマッサージと違い、「こらない体質」に整えていくのが“ヌワボーラン”です。血液やリンパの流れが滞りやすい脚からもみほぐし、血行を促しながら、筋肉の柔軟性を高めます。“ヌワボーラン”による心地よい刺激が、間脳や大脳皮質に伝わると、興奮していた脳はリラックスし、自律神経のバランスを整え、緊張していた筋肉も緩み、精神的にも肉体的にもリラックスすることができます。

■生命エネルギー
”ヌワボーラン”は、生命のエネルギーが流れる道「セン」をバランスよく整え、気の流れをスムースにします。ゆっくりと、そしてやさしく「セン」をもみほぐしていくことによって、固まってしまったカラダがやわらかく、解き放たれて、ふわっとリラックスしていく感じが得られるはずです。

■ヨガの境地
”ヌワボーラン”は「２人でやるヨガ」との意味を持ちます。これはセラピストが250種類以上もの施術の中から、お客さまの症状や疲労を感じる部位によって最適なポーズを2人でかけていくからです。全身を使って、やわらかくカラダを整え、深いリラクゼーションに包まれていく心地よさは、まさにヨガそのもの。