スタッフ Staff

鈴木 和孝   すずき かずたか

【生年月日】1979年5月10日(新潟県出身)

【保有資格】
・はり師
・きゅう師
・日本体育協会アスレティックトレーナー
・日本体育協会公認スポーツプログラマー
・日本体育協会公認ジュニアスポーツ指導員
・赤十字 救急法救急員


トレーナー歴
2001~
・JEXERフィットネスクラブ戸田公園/パーソナルトレーナー、スタジオ「姿勢改善ストレッチ」レッスン

・JEXERフィットネスクラブ大宮/パーソナルトレーナー、スタジオ「姿勢改善ストレッチ」レッスン

・五反田ワークアウト/永田一彦先生の治療助手としてペアストレッチを担当

・すとれっち塾/競技選手から一般成人を対象に鍼灸治療、ストレッチ・トレーニング指導

・美浜カルチャーセンター/「骨盤調整エクササイズ」レッスン

・幕張ベイ・ストレッチ教室/一般の方を対象にストレッチ教室を開催中


教育歴
2005~
・湘南医療専門学校/「ストレッチング」「AT専門講座」

・東京スポーツ&レクリエーション専門学校/「スポーツ医学」「トレーニング科学」

・東京リゾート&スポーツ専門学校/「コンディショニング」「傷害評価法」など

執筆・メディア
2005~
・「ストレッチバイブル」/イラストルポ『ストレッチ道』でストレッチ指導

・「コーチングクリニック」/『障害予防のためのストレッチ』膝関節①②、股関節

・「空手道マガジンJKFan」/空手での正しい股割り、開脚前屈のストレッチング

・「Tarzan」/『猫背改善・腰を伸ばすストレッチ』

・「Woman Type」/『オフィスで簡単ストレッチ』『diet 寝る前10分の簡単ボディメイク術』

・「ヒミツのちからんど」/『相撲でパワフルビューティー』小学生に股関節のストレッチを指導

・「トレーニングマガジン」/前屈・開脚前屈・前後開脚の柔軟性向上ストレッチ
など・・・

>>>blog