アーユルヴェーダサロン・横浜　【ハスタ・タラ】

●アビヤンガ（ボディ）
アーユルヴェーディック・ハーブオイルを体調・症状にあわせながらセレクトし、全身をトリートメント。身体に溜まった老廃物・毒素を溶かしながら流していきます。凝り固まった首や肩、背中も柔らかく・・。 オイルが身体に浸透し、トリートメントが終わるとヒートマットで発汗します。たくさんの汗といっしょに老廃物・毒素を排出し、ハーバル・スクラブでお仕上げ。マッサージ特有のもみ返しもなく、しっとりすべすべの美肌に。

最後にシャワーを浴びていただきます。

カウンセリング　⇒　ボディトリートメント（前面・腕・肩・首・バスト・お腹・ウエスト/背面/脚・ヒップ・腰・背中・肩・首）　⇒　発汗　⇒　ハーブボディウオッシュ ⇒　シャワー


●シロ・アビヤンガ（ヘッド＋ショルダー）
インドのアーユルヴェーダ・リゾートでシロダーラに使用する、ヘッド専用オイルでのヘッド・トリートメント。頭のマッサージはアーユルヴェーダでは脳と神経のリラクゼーションといわれています。ハーブオイルが頭全体に働きかけ、血液・リンパ・脳脊髄液の循環を促します。首〜肩をほぐしながら、ヘッド･マッサージを行います。ストレスにも大変効果があり、抜け毛・白髪を防ぎます。目の疲れ・頭痛・などにも。オイルがすっかり髪と頭皮になじんだらハーバルシャンプーで流していただきます。

カウンセリング　⇒　ヘッドマッサージ（頭･首･肩）　⇒　シャワー（シャンプー）


●ハーパル・フェイシャル（フェイス）
クレンジングでお肌の汚れを浮き立たせ、ハーバルオイルでやさしくマッサージ。 完成までに７ヶ月もかかるフェイス専用オイルは、お肌本来の機能を促進し、シワ・しみ・くすみ・吹き出物・たるみなど、いろいろなトラブルを改善します。 ハーバル･パックでみずみずしいお肌がよみがえります。

カウンセリング　⇒　クレンジング　⇒　バーブオイル ｏｒバーブミルクマッサージ　⇒　ハーバルパック　⇒　お仕上げ

アビヤンガ（ボディ）	90 min	12,600 yen
シロ・アビヤンガ（ヘッド／ショルダー）	50 min	5,250 yen
ハーパル・フェイシャル（フェイス）	40 min	3,150 yen

●シャリーラ・アビヤンガ（ボディ＋ヘッド＋フェイス）
ボディ・ヘッド・フェイスのトータル･トリートメント。本来アーユルヴェーダのオイルケアは全体のバランスをとるために全身をケアします。本当のキレイをめざして本来のココロとカラダに戻りましょう。

カウンセリング　⇒　ヘッドマッサージ（頭･首･肩）　⇒　ボディトリートメント（前面/腕・肩・首・バスト・お腹・ウエスト/背面/脚・ヒップ・腰・背中・肩・首）　⇒　ハーバルフェイシャル（顔）　⇒　発汗（ヒートマット）　⇒　ハーブボディウオッシュ　⇒　シャワー


●シャリーラ・アビヤンガVIP（ボディ＋ヘッド＋フェイス）
お身体の疲れが溜まってしまっていたり、オイル・トリートメントに慣れていらっしゃる方には、ボディに使用するオイルを通常よりワンランク上のカイラリ社〔VNTオイル〕にグレードアップし、トリートメントを行います。ハスタ･タラで使用しているオイルは希少価値が高く大変高価な物ですが、より多くのお客様にご利用いただけるよう、トリートメントの価格設定をリーズナブルにさせて頂いております。

カウンセリング　⇒　ヘッドマッサージ（頭･首･肩）　⇒　ボディトリートメント（前面/腕・肩・首・バスト・お腹・ウエスト/背面/脚・ヒップ・腰・背中・肩・首）　⇒　ハーバルフェイシャル（顔）　⇒　発汗（ヒートマット）　⇒　ハーブボディウオッシュ　⇒　シャワー

シャリーラ・アビヤンガ（ボディ・ヘッド・フェイス）	150 min	18,900 yen
シャリーラ・アビヤンガVIP	150 min	23,100 yen

●フィトテラピー・フェイシャル（フェイス）
フィトテラピー（植物療法）とは、植物の持つ自然治癒力で心身の不調やお肌のトラブルを解決し、病気の予防をする伝統医療です。ハスタ・タラではこのフィトテラピーを応用し、皮膚生理学、栄養学、大脳生理学に基づいて開発された無香料・無着色・ノンアルコール・無鉱物油の植物から生まれた化粧品”BIOLAB”（バイオラブ）を使用したフェイシャルトリートメントでお客様の肌の自然治療力を高め、トラブルが発生しない本来持っている正常で健康な肌を蘇らせます。

カウンセリング　⇒　クレンジング　⇒　洗浄・浄化　⇒　リンパドレナージュ　⇒　栄養導入・保湿パック　⇒　オイルマッサージ　⇒　鎮静パック　⇒　お仕上げ


●フィトテラピー・フェイシャルVIP（フェイス・ネック・デコルテ）

カウンセリング　⇒　クレンジング　⇒　洗浄・浄化　⇒　クレイパック　⇒　リンパドレナージュ　⇒　栄養導入・保湿パック　⇒　オイルマッサージ　⇒　鎮静パック　⇒　お仕上げ

フィトテラピー・フェイシャル（フェイス）	60 min	6,300 yen
フィトテラピー・フェイシャルVIP	90 min	8,400 yen

ベビーマッサージはお母さんが赤ちゃんの肌に触れる事で赤ちゃんに良い影響を与えるだけでなく、お母さんの疲れやストレスも癒してくれる、すばらしいタッチセラピーです。

赤ちゃんも産まれた時から−正確に言えばお母さんのお腹の中で受精した瞬間からプラクティ（生まれもっての体質）がそれぞれ決まっています。同じ月齢の赤ちゃんでも、体型や動き方、おっぱいの飲み方などそれぞれ違います。それなのに体重の増え方が少ない、首のすわりが遅いなど、つい、他の子と比べて不安になってしまう・・・よくある事ですね。そんな子育て中のお母さんの不安やストレスを和らげ、ゆとりある子育てをする為にアーユルベーディック・べビーマッサージを取り入れてはいかがでしょうか。

アーユルヴェーダではお母さんと赤ちゃん、両方のドーシャのバランスを見た時、お母さんのアンバランスが赤ちゃんに影響していることが少なくありません。お教室ではマッサージの方法だけではなく、お母さんと赤ちゃんの体質別の特徴、食事の摂り方、過ごし方など様々な点からのアドバイスも行っております。かたちにとらわれることなく毎日少しづつ赤ちゃんに触れ、お母さんがリラックスして子育てをしていくお手伝いが出来ればと思っております。

○ワークショップの流れ
自宅でご自分の手でいつでもベビーマッサージが行える事を目標として、全部で3回の講座に参加していただいております。内訳は以下のとおりです。

【1回目】
・オイルマッサージの効果と必要性
・いろいろな湿疹について

　実技
・オイルにまず慣れることから
・足〜お腹〜胸〜腕のストローク

【2回目】
・体質とは
・体質別の過ごし方や食事について

　実技
・前回の復習
・背中〜腰〜お尻のストローク

【3回目】
・タッチセラピーの大切さ
・季節や症状別のオイルの選択法

　実技
・前回の復習
・顔〜頭のマッサージ

ファーストマッサージにはほとんどの場合、セサミオイルでのマッサージをお勧めしています。オイルは１度キュアリング（加熱処理）するので成分が安定し皮膚への浸透率が高まります。

ベビーマッサージ　ワークショップ　（3回）

10,000 yen