こだわり Believing in Quality
1億人総健康志向、予防医学、高齢化・・・
現代のニーズに全て応える最強健康プログラム
数年の研究期間を経て、日本ルーシーダットン普及連盟は、2005年1月に対外的な活動を始めました。
その主な目標と指針は、3千年以上の歴史を持つとも言われ、山の修行僧たちが編み出したとも、“世界最古の医師”である釈迦の主治医が作り上げたとも言われる、タイの伝統的な健康法『ルーシーダットン（仙人体操）』の日本国内普及および発展の推進であります。
具体的な活動として、講師の養成、支部・加盟団体の募集、教室の開催および専門スタジオの設立・運営、各種スクール・医療機関・公共団体・フィットネスクラブ・企業・イベントなどへの講師派遣、スタジオ経営等のカウンセリングやバックアップ等を行います。
タイ本国にも統一されたスタンダードが存在せず、今現在、探求・統一作業が行われている最中のルーシーダットン。我々はタイ本国にも劣らぬ情報資料をもった正統なるルーシーダットンの伝承と共に、日本国内においては他健康体操ビジネスに対抗しうる、現代医学とフィットネス理論に基づいた独自の要素を加えたコンテンツをも追求します。
ルーシーダットンとは?
ルーシーダットン（Rusie Dutton）とは・・・
タイ語で『仙人体操』と呼ばれる、タイで古くから伝わる健康法です。
ルーシー…仙人 ダッ…ストレッチ トン…自分
自分一人でも行える部分から、インドのヨガや中国の太極拳と比較されますが、その効用は体調を整えたり体の歪みを直す自己整体的要素、筋力アップや柔軟性向上のトレーニング的な側面、そして精神安定や心の癒しなどのセルフ・コントロールに至るまで、多岐に渡ります。
効能と特徴
ルーシダットンのポーズには、その数の多さの割には、インド式ヨガのポーズに数多く見られる卓越した体の柔軟性や、現在日本でも若者を中心にブームのアメリカ式ヨガ（パワーヨガやピラティスなど）の様な筋力・体力が要求されるものが、ほとんど無いと言えます。
これは幅広い層が気楽に参加し、長く楽しみながら健康を維持できる、非常に優秀な健康法である事を、意味しています。
またその特徴の一つとして、インド式ヨガや西洋式ストレッチの基本とは異なる呼吸法（伸ばす時に吸う、ポーズで息を止める、戻す時にゆっくり吐く）が挙げられます。
これはリラクゼーションをもたらすだけでなく、体の温度を内側から上げ、血液循環を活発にする効果があります（体の血液の流れが活発になる事は、タイ伝統医学が最も重視する健康効果の一つです）。
さらに、故郷を同じくするタイ古式マッサージと同様、体全体の血液やリンパの流れに最も影響する『足』を重点的に鍛え、刺激するポーズが多いのもその特徴です。
足痩せや、お腹周りのダイエットにも、非常に効果的であると言えるでしょう。
ルーシーダットンの歴史
『タイ式ヨガ』という言葉
ムエダイエット・ムエ体操とは?
ムエダイエット・ムエ体操とは、K-1などでお馴染み、格闘技の芸術と言われ、タイの国技である“ムエタイ”を女性向けにアレンジした最先端エクササイズです。ムエタイの舞いや、タイ語で“Chaiyuth（チャイユース）”と呼ばれる古典ムエタイの動きなども取り入れ、ダイエットや体のリセットに非常に優れた効果を発揮します。ダイエット効果の他、ストレス解消効果も抜群で、更に護身術も学べる、まさに一石三鳥のエクササイズといえます。
ムエダイエット・ムエ体操は、ルーシーダットンやヨガ的な動きと呼吸法で代謝を上げながら癒し効果を得られる「ダットン」の部、エキゾチックなダンスの動きを堪能しながら、ストレッチ効果と筋トレを実現できる「ワイクルー」の部、芸術格闘技ムアイタイの実践的なファイト・ムーブを取り入れた「ムアイタイ」の部の３部構成です。
少し激しい動きも入った、汗を一杯かきたい方のアクティブ派向けのものを「ムエダイエット」、太極拳のような古典ムエタイのエッセンスも入れた、ゆったり派や中高年向けのものを「ムエ体操」と呼びます。
どちらもジムで行うものは、実際にミットを殴ったり蹴ったりもするプログラムもあるので、とても楽しくて効果は抜群です。運動経験が全くない方や50歳代の方まで、楽しんでいます。
【インストラクターコース】
“現場で生きる”ルーシーダットンを目指して
-圧倒的なノウハウと経験値に裏付けされた信頼感－
ルーシーダットンは、3,000 年の歴史を持つ”微笑の国”タイランドのオリジナル健康法。
オリエンタルムード一杯ながら、幅広い顧客層への訴求力を持ち、スクール業界・フィットネス業界の最新プログラムとして、また予防医学（介護予防・メタボリック）ビジネスの本命プログラムとして、様々な業界やマスコミからの引き合いが殺到しています。皆様も時代の最先端を先取りしてみませんか！
（フィットネスクラブ／スクール／スタジオの他、医療機関、老人施設等からの派遣・提携依頼が来ております。人手不足の今がチャンス！）
国内唯一の専門団体として最も長い歴史を誇る当連盟が、そのネットワークと豊富な現場体験から、“多様化するニーズに対応する実践的な養成コース”を提供します。卒業後は、最新情報の送付・当連盟全国ネットワークの連携活用・スキルアップコースの開催等、皆様がフィールドで安心して活動できる完璧なバックアップ体制を整えております。
ムエダイエット養成コース
健康エクササイズ業界で格闘技を中心としたアクティブ・プログラムのニーズが再び高まる中、ムエダイエットは連盟監修本が出版され、各方面から注目が集まっています。テレビ東京『TV チャンピオン』、フジテレビ『金メダル』『スタメン』などでとり上げられ、また業界専門誌『フィットネスジャーナル』でも大特集が組まれた、2008 年度の旬のプログラムです。
ルーシーダットン同様に、各スタジオおよびフィットネスクラブ、カルチャースクール等より委託提携が続々決定しています。