高橋 賢一 プロフィール
心理カウンセラー/セラピスト
社団法人日本産業カウンセラー協会認定
産業カウンセラー
フルフィルメント瞑想インストラクター
ジャプーヒーラー
タントリックチャネラー
Wholenessメソッド・トレーナー
レイキマスター
エネルギーヒーラー
タイ古式マッサージセラピスト
なぜ、カウンセラーが瞑想を教えているのか
はじめまして。カウンセラーの高橋賢一です。
私はカウンセリングで、延べ3000人以上の方と関わってきました。
カウンセリングは、まだ日本では、
心の病んだ人が受けるものだという印象が強いようです。
カウンセリングは、日常的に感じるネガティブな感情を脱して、
より良い人生を送るための自己啓発のための手段です。
私たちの感情とは、心の奥深くにある心の癖から出てきています。
カウンセリングでは、
このような心の癖を見つけていって、
それをセラピーを使って取り除くということをやっていきます。
心の癖が取り除かれると、
今まで持っていたネガティブな感情を感じなくても済むようになり、より人生を楽しんでいくことができるようになります。
でも、人によっては、
一つの問題が解決すると、
別の問題が出てくることもあります。
また、心の癖が、過去に何度も深く傷つけられたことが原因になっていて、癒すのに時間がかかる方もいらっしゃいます。
そんな場合は、カウンセリングを続けていくことになるわけです。
何度もカウンセリングを受けることは、
経済的にも精神的にも大変なことです。
こうした方と何人も関わってきながら、
「もっと、自分でできる癒しの手法はないのだろうか。」と、常に考えてきました。
そうして、ようやく皆様にお勧めするものを
教えることができるようになりました。
それが、フルフィルメント瞑想です。
この瞑想法はほかのものとは全く違います。
誰にでも簡単にできます。
「私は、雑念ばかり出てくるから瞑想なんか絶対にできない。」というあなたでも大丈夫です。
そして、ただ毎日楽しく瞑想するだけで、
心の癖を自動的に解放していくことができるのです。
麻生 紀子 プロフィール
フルフィルメント瞑想インストラクター
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