スタッフ Staff
chama/相澤護 TYGディレクター
万人に向けた伝統的行法としてのアシュタンガヨガを実践・探求しながら、定期的にインド・マイソールで練習を積み重ねています。指導者としては、機能解剖学を平山昌弘、クラニオセイクラム・バイオダイナミクスを森川ひろみに学ぶなど、様々なボディワークを探求しつつ、それらのフィードバックをシェアすべく、東京・大阪のヨガスタジオpracticeでクラスを担当する他、ワークショップやリトリートで全国を巡っています。
またTYGディレクターとして、ヨガスタジオpracticeの運営や、フリーペーパーYOGAYOMUの発行にたずさわっています。TV番組や雑誌・コマーシャルの企画・制作の経験を生かし、ヨガに関する監修や企画・制作のお手伝いをしています。
chama ブログ：ちゃまぐ
経歴
１９６７年東京生まれ、伊豆高原在住。レゲエクラブ経営、放送作家事務所勤務、TVCM制作プロダクション勤務、海外放浪などを経て、2002年 tokyo-yoga.com(現在のTYG/(有)tokyo-yoga.com)設立。ブログ形式のＨＰで「ヨガっぽいライフを、地域としての東京から、日本語で」発信し、東京・青山でヨガスクールの運営やヨガグッズのWEB販売をはじめる。2003年より本拠地を渋谷に移し、現在は日本各地に活動の場を広げている。
連載
ヨガ専門誌 Yogini「アーサナ、見直し！」２００６年９月～２００７年６月
Yahoo!「サラリーマンのためのヨガ教室」２００６年１０月～２００７年１０月(２００７年５月～１０月はＡＣＯと共同監修)
Excite「chamaのみんなのヨガ」２００７年５月～
DVD
雑誌BRUTUS「みんなのヨガ」（DVD監修及びナレーション モデル：ミユキ）
「Beauty YOGA」(スーパーバイズ・監修及びナレーション モデル：吉川めい)
TV-CM・ヨガ指導及び監修
「エスティックTBC」(ヴィクトリア・ベッカム、山下智久)
「日清チキンラーメン」(国分太一)
「資生堂UV WHITE」(弥生)
またＴＶ番組出演は「浜ちゃんと」「ナイナイサイズ」などお笑い系多し。
主な参加イベント
２００４年第１回ヨガフェスタ東京 ２００６年ヨガ＆ロハス＠丸の内 ２００７年ヨガフェスタ横浜
Tarik/タリック・ターミ
タリックは９０年代初頭よりヨガの道に入り、１２年以上、インド、マイソールのＡＹＲＩにてシュリK.パタビジョイス師、イギリスのジョン・スコット氏、アジア各地にて活躍中のロルフ・ナウジョカット氏等、世界中の素晴らしい指導者より教えを受け練習を続けている。
また自身もヨーロッパ、北米、中国、北アフリカ等、世界各地でアシュタンガヨガの指導を行ってきた。
MysoreTokyoディレクター。2006年アシュタンガヨガ正式指導資格を取得。
MysoreTokyo マイソール東京
Kumi/桜井くみ
10年以上の鍼灸・整体師経験や知識を活かし、マイソールクラスを中心にアシュタンガヨガクラスを担当。
インド・マイソールでの修行の際には多くのプラクティショナーに対して鍼灸のセッションを経験。ひとりひとりが自分の身体について知り、もっと興味を持ってもらえるよう「TOKYOYOGA解剖学」としてワークショップを開催している。
また、怪我に苦しむプラクティショナーへの治療やカウンセリングも行っている。
鍼師・灸師・あん摩マッサージ指圧師・整体師・アロマセラピーインストラクター。
ブログ：yogaとからだの話
Aki/あき
ヨガを指導しながらも、毎日多くの人の体に触れているボディーワーカーでもある。やさしい口調とあたたかな指導が個々の生徒の集中力をあげ、主体性のある練習に導いてる。ＩＦＡ認定アロマセラピスト。東急ＢＥセミナー青葉台（第１・３土曜日）アシュタンガ入門クラス
東急セミナーBE 青葉台校
Aki先生についてはこちら
Noriko/のりこ
やさしい笑顔とゆったりとした雰囲気が、ヨガ初心者の不安や緊張をなくしリラックスしたクラスを作り出すインストラクター。
カルチャースクール、東急セミナーBE青葉台校でもアシュタンガヨガ入門クラスを担当。
2006年IYCアシュタンガヨガティーチャーズトレーニング修了
東急セミナーBE 青葉台
アシュタンガヨガ入門クラス（女性のみ）
毎火曜日 13:30～14:30
東急セミナーBE 青葉台校
Hiroe/ひろえ
聖心女子大、文学部、哲学科、美学美術史学科卒業。
趣味のバレエを活かした、幅広い丁寧な指導が好評。
静岡や埼玉でも定期クラスを開催。
幅広い年齢に合わせたオリジナルの「宏江ヨガ」も指導。
2005年IYC指導者養成コース修了。
2004年ロミロミアドバンスクラス修了。
Junko/じゅんこ
一児の母としての子育て中のママさんヨガインストラクター。
家庭を持ちながら、ヨガの練習や指導にも一生懸命。
指導のテーマは
『ムリをしないよう＆ラクもしないよう』に練習を続ける事、
そうしていると、不可能とも思えたアサナもできるようになる事。
２００５年 １０月／ｓｔｕｄｉｏ ｙｏｇｇｙ主催 TTC（１００H）修了
２００７年 ３月／アシュタンガヨガジャパン主催プライマリーシリーズ短期集中コース（４５H）修了
Hiroko/ひろこ
【担当/読売文化センター 金町】
1961年東京生まれ。山羊座A型。
学生のころにヨガにであい助けられ身体も心も元気になり、デパート販売員の仕事をしながら続けていたヨガと新たに出会ったエアロでさらに元気になり、そのお陰で現在はフィットネスインストラクターとしてヨガやエアロや太極拳を伝えるという有りがたーい役目をいただき感謝しています。ナマステ。
Emi/いとうえみ
東京外国語大学インド・パーキスタン語卒。
その後、語学力を活かし宝飾関係入社。インド渡航暦数十回。
2008年インド・マイソールにてアシュタンガヨガ修行。
特技はインド料理。
ＴＹＧカルチャースクールでクッキングスクールも開催。
Hatuki/はつき
長年の豊富な運動指導経験から、budokon、Yin yoga、ピラテス・・とさまざまなクラスを担当。
正しいアライメントや身体に無理のない動きをとれるような丁寧な誘導と、あたたかく気さくな人柄が魅力。
budokon公認インストラクター(レッドベルト)
オーセンティックピラテスベーシックマット認定インストラクター
パワーヨガ養成コース修了
ヨーガ療法士養成講座受講中
日本フィットネス協会認定エアロビックダンスエクササイズインストラクター
アメリカスポーツ医学会認定ヘルスフィットネスインストラクター
Paul Grilley Yin Yogaティーチャー・トレーニング修了
ブログ：日々の記録
ACO/アコ
名古屋市出身。ヨガ道場にてハタヨガを学んだ後、内外のスタジオ、ワークショップにてアイアンガーヨガ、パワーヨガ、ラジャーヨガ、および各種ボディーワークを習得。15年にわたり様々な場所でヨガを指導。TV・雑誌など各メディアでも活躍する一方、Sun&Moon YOGAスタジオにてバイリンガルインストラクターをつとめ、Gold's Gym数店舗においてもヨガを指導する。またヨガ、マットピラティス、骨体操などを統合したオリジナルメソッドのプライベートレッスンも行っている。得意の指導スタイルは、ハタ・ビンヤサフロー。オリジナルプログラムでは、強度を高めながらも、ボディーワークで学んだ知識を随所に入れ、身体を傷めずコアマッスルに働きかける指導を行っている。愛知大学経済学部卒業、米国ポートランド州立大学心理学部卒業。
DVD：ACO YOGA
ブログ： ACO YOGAブログ
Sayaka Smith/スミス・さやか
2001年 ラバンセンターロンドン BA(Hons) 卒業 学士取得
2003年 ラバン MA in Choreography 卒業 修士取得
都内大学にて非常勤講師。
ロンドン在住時、アシュタンガベースのヨガに出会い、3年間Jonathan Monk やCarly Milnesのもとでヨガを学ぶ。帰国後は色々なスタジオに通いながらヨガを続け、都内ヨガスタジオににて指導。全米ヨガアライアンス認定シバナンダヨガTTCを修了。
Shizuka Gozu/合津 静
NY留学中、大学の講義でヨガを受講したことからヨガを知る。始めは体操のように身体を動かす程度であったけれども、次第に今まで気づくことのなかった自分自身を知ることや向き合うことの大切さを感じる。
帰国後、様々なヨガスタイルを学ぶと共に、三浦徒志郎の指導のクリパルヨガに興味を持つ。心身から発するメッセージから、あるがままの自分を受け入れ、ヨガ的生活を日常生活に取り入れていく方法を知り、さらにヨガが生活の一部となる。
米国クリパルセンタ―/全米ヨガアライアンス認定クリパルヨガ教師養成コース修了。
米国クリパルセンタ―公認ヨガ教師。
UNDER THE LIGHT Yoga School公認ヨガインストラクター。
Saki/さき
B型 やぎ座 神奈川県鎌倉市出身 東京都在住
20代後半に入り、美容と健康維持の為、ホットヨガをはじめる。
その後インストラクターに転向し、様々なヨガを勉強しアシュタンガヨガに出会い、現在神南プラクティスにて練習を積む日々。
モットーは「バランス」。女性としてアシュタンガヨガと上手に一生付き合っていく方法を探究している。
2008年Yoga Arts TTR LEVEL１修了予定。
Rikako/リカコ
東京出身。モダンダンスを学ぶため、２００３年春よりNYに。偶然OMヨガに出会い、呼吸とあわせた流れる動き（Vinyasa)が自然に体に入っていき、精密な指導で体に優しく、心も落ち着かせてくれるOMヨガのクラスが以後、NY生活の支えとなる。
また日本での社会人経験からストレスの多い現代社会の中で誰にでもできるヨガを一人でも多くの人に知ってもらいたいと思い教師養成コースを受講、２００５年６月 OM yoga center Joining heaven & Earth 200h 終了。
全米ヨガ認定資格取得。２００８年６月までNYにて日本人に向けVInyasaスタイルのヨガを指導する。
yukie/ゆきえ
大阪出身
IYCの若菜先生のピラティスを経て、
5年前、tokyo-yoga.com＠センター街が神南プラクティスに移る前の週に
chama先生の初心者クラスに行ったのが初ヨガ。
以来、chama先生の指導のもと、朝練にて練習を重ね、現在に至る。
読売文化カルチャーセンター八王子にて初心者向けのアシュタンガヨガクラスを担当。
Roe/ろえ
YinYogaをヨガ指導のメインとし、YinYogaの修練を深めるヨガティーチャー。
オーガニックな家庭に育ち、ティーンエイジャーのころから
オリジナルのYinYoga的なヨガを日課として行う。
海外生活ののち、帰国後日本社会でのストレスや心配事、
気候に対して弱くなったことを肌で感じ、ヨガを再開。
ハタ・アシュタンガ・パワー・ビクラム・呼吸法などをさまざまなヨガを学ぶなか、2006年Leza LowitzのYinYogaと出会い、その後PAUL GRILLEYのYin Yoga TTにて、個々を尊重したヨガの大切さを再認識。過去に自分オリジナルとしていたヨガの要素をYinYogaに発見し、YinYogaの指導の道へ。
YinYoga指導により、ヨガシステムに自分を合わせるのではなく、自分にヨガを合わせる、＜あなたの為のYoga＞を探求することを志す。