ご利用になる前に Believing in Quality

メニューについて

足湯
スナーナムパウダーを使った足湯でじんわり体を暖めます。

アヴィヤンガ
全身をインド直輸入のピッタ・カファ・ヴァータ・オイルでマッサージをする事により、代謝を促進して毒素を排出させます。「若返りのマッサージ」とも言われます。暖かいオイルがじんわ～りととろけます。

シロ・ヴィヤンガ
ココナッツオイルを使った頭（シロ）のマッサージ。首・顔・頭・髪までトリートメントします。サハスラーラ・チャクラを整える効果もあります。

スウェダナ（ハーブテント）
ハーブ成分が含まれたスチームテントに入り、皮膚から毛細血管、鼻から大脳、呼吸器から肺へと３つの経路で体内へ取り込みます。スチームとハーブの相乗効果で大量の汗と共に、体内の浄化とオイルの浸透を促します。

シロダーラ
「脳のマッサージ」と呼ばれ、おでこにオイルをたらすことで、脳と神経に安らぎを与え心身ともにきれいにしていきます。５００ｍｌのオイルを使いますが、追加する事も出来ます。
※使ったオイルはお持ち帰りいただきますので、ボトルを入れられる袋をお持ち下さいませ。

アロマオイルトリートメント
香りよいお好みのアロマオイルで、リラックス＆代謝を促進して毒素を排出させます。

ハーブボール
蒸したハーブボールを肌に直接押し当てながらマッサージします。全身が温まり、各種ハーブの薬草効能で、体質改善、病気予防、ストレス解消、美肌、健康維持に役立てます。なにより、香りが素敵です！
※施術後のハーブボールはお持ち帰りくださいませ。

タオル蒸
中国式の施術。暖かいタオルでほぐします。

足踏
さらにコリが激しい方には天井の棒につかまって足で踏んで揉みほぐします。

ストレッチ
緩やかなタイ式で筋肉を伸ばしていきます。

持って来ていただくもの

特には、ございません。施術後のお化粧直しの道具のみ、お持ちくださいませ、こちらで使い捨ての紙パンツ・ブラ・タオルなどご用意させていただいております。また、フェイスをされる方でアレルギーのある方は、ご愛用の化粧水・乳液をお持ちください。それを使わせていただきます。
※（こちらでは化粧品など、販売はしておりません。ご愛用のものがあれば、それをお持ちくださったほうが大変ありがたいです）。

※施術後、シャワーを使われた方でよりすっきりとお帰りになりたい場合、替えの下着などお持ちいただくと一層、快適にお帰りになることができますよ（帰宅後もすぐにお布団に入れます）。

※シロダーラをされる方は、５００ｍｌのボトルが入る袋をお持ち下さい。

メニューについてさらに詳しく

南インド・ケララ発・アーユルヴェーダ・トリートメントの手法紹介

アヴィヤンガ
「アヴィヤンガ」とは、“愛情のこもった手”という意味を持つ、インドの伝統医学・アーユルヴェーダの伝統的なマッサージの技法です。体質によってはハーブをブレンドすることもあります。全身をたっぷりのオイルをしみ込ませるようにマッサージすることで、ストレスや毒素などを排出し、体調を整えます。また、筋肉もほぐれ深いリラクゼーション状態を味わえます。免疫力が増し、インドの古典では「老化を防いで１００才の長寿を授かる」と言われています。
⇒効果：デトックス　細胞の活性化　肌に輝き

シロダーラ
「シロダーラ」とは、ぬるめのオイルを絶え間なく、おでこに垂らし続けるアーユルヴェーダの代表的なトリートメントの一つ。脳内のα波を増加させると共に、脳から脊髄の中枢神経を刺激し、リラクゼーション効果があります。
⇒効果：不眠症　偏頭痛　精神疲労

キリ
「キリ」とは、ボールの意味。ハーブをボールに包み熱いメディカルオイルに浸してから全身に塗布していくトリートメントです。当サロンでは、アビャンガで心身ともにリラックスしていただいた後にトリートメントしていきます。
⇒効果：関節炎　肩・首の凝り　腰痛

ネートラ・タルパナ
「ネートラ・タルパナ」とは、お顔のマッサージの後に、目の周りに小麦粉の生地で土手をつくり、その中に温めたギーを保留します。疲れ目に輝きを・・・。
⇒効果：眼精疲労　ドライアイ

ナスヤ
「ナスヤ」とは鼻の浄化法です。鼻の裏には副鼻腔とよばれる空間があり、ここに溜った粘液が頭を重くさせている原因になることがあります。ナスヤは鼻の周囲をマッサージして温ため、粘液が出やすい状態を作ってから　薬草オイルを数滴垂らすことによって　副鼻腔に溜った粘液を排出させます。アーユルヴェーダでは鼻は頭（脳）の玄関口ともいいます。ですからナスヤが終わったあとは鼻だけでなく頭もスッキリした状態になります。
⇒効果：顎関節症　てんかん　顔面麻痺

カティ・バスティ
「カティ・バスティ」とは、腰の上に小麦粉の生地で土手をつくり、その中に温めた薬草オイルを保留します。アーユルヴェーダ独特の健康法。驚くほど身体も温まって楽になります!
⇒効果：腰痛　生理痛　冷え性

スウェダナ
「スウェダナ」とは、アヴィヤンガで身体に染み込んだたっぷりのオイルを、毒素とともに排出する施術です。これによりさらにデトックス効果（有害物質排出効果）が高まります。当店はインド的にスチームサウナを使います（南インドの香り・スナーナムパウダーもご用意しております）。
⇒効果：デトックス　痩身　冷え性


※余談ですが、アーユルヴェーダライフを送っているインド人の友達に「本当に１００才の長寿は得られるの？」と聞いたら、「君はすぐに西洋的時間で考える。ヨガ的な時間で考えなければならない。呼吸の長さの事を言っているのだ」と、言われました。

※当店では、紙パンツ+紙ブラ、そして施術後にはシャワーを使っていただいております。

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