ご利用になる前に Believing in Quality

のほほん堂の整体について

「のほほん堂」では、人間が本来持っている
自然治癒力を活性化させることを目的とし、
手技による整体を基本として研究・施術を行っています。
ボキボキ鳴らしたり、グイグイ押したり、強く叩くことをしません。

人間の身体は、本来正しい状態を記憶しています。
それが、日常生活や仕事のストレス、生活習慣、事故、
怪我、病気等さまざまな要因により、
筋肉の硬直（コリ）や骨格の歪みを発生させ、
痛みや不快な症状として表れてきます。
これは身体の SOS であり、防衛反応です。
しかし、身体の歪みが全ての症状の原因でもありません。

このコリをやさしく触って緩めていくのが
「のほほん堂」の整体です。
基本的に器械・器具は使いません。
コリが取れて、筋肉が緩むと血流が良くなり、
組織の活動が活発になり、自己治癒力が働くようになります。
骨格の歪みも正しい状態に戻ろうとします。
このように誘導していくのが私の役目です。

自分の身体を治すのは自分自身の自然治癒力です。
自分の治癒力で治していくので、効果は永続きします。
お気軽にお試しください。

アロマテラピーについて

アロマテラピーは、植物の香りや色々や働きの力を借りて、
心や体のトラブルを穏やかに回復し、健康増進や美容に役立てて
いこうとする自然療法です。
アロマ＝「芳香」・テラピー＝「療法」と訳し、
アロマテラピーは「芳香療法」、香りによる療法という意味です。

この療法に使われる精油は、植物の花びら、葉、枝、根、果皮、種子、
樹皮など、さまざまな部位から抽出します。

アロマテラピーの効果は単にリフレッシュするだけでなく、
体のバランスを整え、よりよい状態に持っていき、
人間が本来持っている自然治癒力を回復してくれるところまで
及びます。
香りが脳を刺激し、ホルモンの分泌を調整したり、
免疫力を高めたり…心身のトラブルを予防し、改善していくのです。

アロマトリートメントとは、精油を専用の植物油（キャリアオイル）
で薄めたものを用いて、マッサージすることです。

よもぎ蒸しの特徴

●骨盤内・体の芯を暖める
冷え性で手足が冷たくて・・・という悩みは多いです。
ですが、それはつまり体の芯＝内臓器が冷えているから、
手足末端まで血液が巡らないためなかなか温まらないのです。
そこで、手足を温めるのではなく体の内側から温めることで、
末端への血流を促進します。
よもぎ蒸しにより子宮をはじめ内臓器官を温めましょう。

●デトックス（毒素排出）・発汗 　　
体によいものを吸収すること、
それ以上に体の毒素を排出することは重要です。
汗とともに、体内にたまった毒素を
たくさん排出しましょう。

●経皮的吸収・粘膜吸収 　　
人間の体では口から（経口的）より皮膚から（経皮的）も
実にたくさんのものを吸収しています。
皮膚の中で最も吸収がいいのは粘膜といわれます。
それはすなわち内臓器へ直結、いわば内臓の露出部が
粘膜だと言えるからです。
よもぎ蒸しでは、子宮に直結している膣に
漢方エキス入りの蒸気を当てるため婦人科疾患には
もってこいです。
全女性にオススメです。

●よもぎの効果 　　
古くから受け継がれる、薬草の効果。
言うまでもなくよもぎは様々な効果が挙げられています。
特に血行促進・殺菌浄化に優れています。
そのよもぎと、更に漢方生薬を配合しより
有効な成分が抽出され蒸気に含まれています

耳つぼダイエット整体とは・・・

(1)　自然に食欲が落ち、食べながらやせる
(2)　ウエストやお腹からやせていく
(3)　ダイエット中もストレスがない
(4)　健康になって太りにくい体質になる
(5)　ダイエット中も体力や抵抗力が落ちない
(6)　ダイエット後も素肌にハリがありシワができない
(7)　リバウンドがない

★ハリを使いませんので、痛みはありません
★ストレスなく食欲を抑える
★運動は必要なし！

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