スタッフ Staff

- Akane -平塚乎加子(ひらつかあかね)
幼少よりバレエを始める。
松山バレエ学校、松山バレエ団を経て、パリへ留学。
イギリス、Vienna Festival Ballet ソリストとして所属時代に怪我をしてピラティスに出会う。
アメリカにて、ネバダ州立大学公認 DK Body balancing  pilates メソッド取得。
現在バレエ教師としても活動中。

- Miho -森山美帆(もりやまみほ)
大妻女子短大を卒業後、コンサート・舞台・TV CM・ドラマ等で 現役ダンサーとしても国内外で活躍中。
クラスでは、無意識に付いた悪い癖を治し 正しい身体の使いかたを習得するPilatesを行っている。骨格模型やテキストを用いて筋肉等身体のしくみを説明しながら進めるのでイメージしやすい。 初心者にも基礎をしっかり身につけたい経験者にも適したクラス。 その丁寧な指導と判りやすさ、親しみやすさにも定評がある。
タレントさんのプライベートレッスン/私立中学高校生/体育教員/ダンサー/高齢者 /
主婦/ ビジネスマン/アスリート等 様々な職業・幅広い年齢層に指示を受けている。行政や大学からのご依頼でワークショップも展開中。
・FTPマットピラティスインストラクター
・BOSU Mind&Body インストラクター
・日本コアコンディショニング協会会員インストラクター
・スキー検定 SAJ2級(蔵王)/SIAシルバー
・普通救命技能認定証保持
是非、みなさまの身体づくりと意識改革のお手伝いをさせて下さい。一緒に頑張りましょう!!


- Kaoru -
Kaoruは、自治医科大学看護短期大学 看護学科卒業後 看護師免許取得。その後、東京都立医療短期大学 専攻科助産学専攻卒業し、助産師免許取得。自治医科大学附属病院産科病棟勤務中に、日本マタニティビクス協会認定マタニティビクス、JAFAのADI取得後、フィットネスインストラクターとして活躍。
また妊産婦を中心とした院内フィットネス・フィットネスクラブでのエアロビクスプログラムの指導を行う。日本マタニティビクス協会養成講習会女性生理学講師としても活躍。
ACSM/HFI(アメリカスポーツ医学会ヘルスフィットネスインストラクター)取得。
BASI認定ピラティスインストラクター取得後、ピラティスインストラクターとして活躍。
助産師として特に女性のライフサイクルにあわせたフィットネスの提供を専門とする。

ボイル妙子
ロンドン シティにて金融業界に勤務していた折、自身の体調管理のためピラティスを始める。
現在、外資系大手証券会社社内ジム、外資ホテル内スパ、都内及び近郊スポーツクラブにおいて日本語及び英語にてマットピラティスを指導している。
マットクラスでは、BASIメソッドをベースとして、ピラティス専用マシン(リフォーマー、キャディラックなど)でのエクササイズを多く取り入れた独自のスタイルも展開している。
身体の部位を強調するエクササイズより、ジョセフ ピラティス氏が提唱した、全身を動かしていくワークに主眼を置く。
BASI認定取得済み。


- Erika -
幼少にバレエ、高校在学中にモダンダンス、そして大学に入学してコンテンポラリーダンスに出会う。
日本大学芸術学部演劇学科洋舞コース卒業。
大学在学中から、作品を創作し自主公演等を行う。卒業後は、Bali ArtFestival等(インドネシア・バリ島)に参加し、バリ人とのコラボレーション作品を発表。
現在も、ダンサーとして自作の振付作品を発表、他公演に参加しながら創作活動を続けている。
ダンスを通してピラティスに出会い、資格取得。都内公共施設、ホテル内フィットネス、ダンスカンパニー等にて指導にあたる。
・FTP認定Mat Pilatesインストラクター
・フットセラピスト 資格取得
ピラティスを通して自分自身と向かいあい、身体への意識を高め、しなやかで、美しく、健康的な身体を目指していきましょう。

- Yuko -
幼少よりバレエを始める。 舞台芸術学院を卒業、学長賞受賞。
ダンサーとして活動し始める。しかし、怪我のため半年ほど活動を休止。その時にピラティスと出会う。自分自身と深く向かい合って行うトレーニング方法に興味がわき、専門的に勉強したいと思いBASIの養成コースに入る。マットピラティスインストラクターの資格を取得する。以来 プライベートレッスンにおいて指導にあたる。
またコンテンポラリーダンサーとしてソロ作品を発表、DANCE-SHANのメンバーとして加賀谷作品に出演、他にもイベントやNHK紅白などにダンサーとして出演するなどの活動を行っている。 クラスでは一時間よい集中力で行うことで、ご自分の中に様々な「気付き」を持っていただけるよう進めていきます。初めての方も「気付き」の楽しさを体感して下さい!


山辺ちえり(やまべちえり)
幼少期よりアメリカ・日本にてバレエ、タップ、ジャズ等ダンスの分野で様々な訓練を受け、その後劇団四季の舞台を踏みました。

~モデル・女優業の経験を生かした高い美意識~
劇団四季でのトレーニング経験より、常に深く追求し、今の自分を少しでも超える考えの下に、よりバランスの取れた美しい身体を目指すレッスンを提供できるよう日々学び続けております。解りやすく的確な指導を心掛けております。自分の身体を少しでも知っていただき、理想の身体に近ずけるお手伝いが出来たらそれは最高の喜びです。

鈴木 貴子(すずきたかこ)
日本女子体育短期大学・舞踊科卒業後、ダンサーとしての活動を開始。
trf、SMAPなどの他にも、多くの本格派アーティストのダンサーや振り付けをする傍ら、ダンスインストラクターとしても活動。
出産後、仕事復帰するものの、以前のように動かない身体に違和感を覚える。
育児を通してライフスタイルを改善、自然食や健康について学ぶようになる。
そんな中でピラティスに出会い、胸をうたれたような衝撃が走り、探していたものに出会えたような感覚を覚える。
多くの人にピラティスの素晴らしさを伝えるべくBASI認定資格を取得。
プライベートレッスンなどを数多くこなし、現在に至る。


MAKI
舞台芸術学院ミュージカル本科卒業後、舞台を中心にCM、イベント等、現役活動中。
その他、フィットネスクラブでの指導や振付けアシスタント等の仕事を行っています。

FTP Mat Pilates Basic
FTP Balletone sole synthesis

Mieko
幼少よりバレエを始め、その後新体操、チアリーディング、ジャズダンスと踊り続ける。
東京健康科学専門学校にて解剖学、トレーニング、エアロビクス等を学ぶ。以後エアロビクス、高齢者、幼児新体操のインストラクターとして活動。レクリエーションインストラクター、健康実践運動指導者、身体障害者スポーツ指導員取得。
その他、東宝芸能に登録後某テーマパークにてパレード出演等経験。

インストラクター、ダンスの経験からどこまで、いつまで自分の体をコントロールできるかに興味をもちピラティスを始め、BASI認定インストラクター資格取得。自分の体と心の変化、その効果を実感し、一生続けていこうとこの道に進む。

現在もピラティスの経験を生かし、スポーツジムにてエアロビクス、高齢者、トレーニング、ボールエクササイズのインストラクター、ダンスではイベント出演等で活動中。


HARUKA
学生時代からダンスを始め、さまざまなジャンルのダンスを踊っているうちに体の構造に興味を持ち、カイロプラクティックの専門学校に通い始める。それと同時期にピラティスと出会いネバダ州立大学公認ピラティスインストラクターの資格を取得。

この間、米国ライフウェストカイロプラクティック大学にて人体解剖実習も受けており、今までの人生の中でかなりimpactの大きい経験となりました。人間という構造物は本当に素晴らしいです。現在ではカイロの修行を積むよりピラティスを極める方が自分に向いていると思い、2008年9月にWunda ChairとPilates Arcを自宅に設置し毎晩何がしかのExerciseに励んでいます。

「ストレスに強い理想的な体作りは自分自身の努力が一番大切だと思いますが、第三者の力も必ず必要です。ピラティスをとおして自分の体を(重力に対して)一番効率の良い位置に※プレースメントする能力を一緒に身に付けていきましょう。」

※プレースメント:筋肉をコントロールすることにより骨の位置を調節していくこと