Mother Healing

エサレン(R)ボディワークって？

米国カリフォルニア州にあるエサレン研究所（www.esalen.org） で開発されたリラクセーション全身オイルトリートメントです。

エサレンボディワークは、アメリカではEsalen Massageと呼ばれ、1962年に創設された米国カリフォルニア州にあるエサレン研究所にて誕生し、40年以上もの間進化し、更に研究を重ねられています。心と身体の再統合を目的としているボディワークのフォームで、世界でも高い評価を受けています。

「エサレン」はかつてその土地に住んでいたネイティブ・アメリカンの種族にちなんで付けられました。


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クライアントの呼吸にあわせた、
穏やかな波のようなロングストロークが特徴です。
頭のてっぺんから足の先まで続くロングストロークは、エサレンの特徴の一つです。普段は部分で捉えてしまう自分自身の身体が一つに繋がっていくという感覚がもどります。

更に呼吸のリズムとゆったりとしたタッチが一つになることで、深いリラックスが起こり始めます。


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セッション（施術）は
その時のクライアントの状態にあったアプローチで行われます。
エサレンボディワークは“The Art of Touch”と呼ばれ、確立したテクニックとして存在するのではなく、その時その場で、クライアントの状態に一番あったセッションが行われます。これも、エサレンボディワークの大きな特徴です。

「マザーヒーリング」ではオイルトリートメントに加え、その時に応じてレイキや音叉によるヒーリングもとりいれたセッションを行っています。静かで穏やかなタッチで心と身体のこりをほぐしていきます。


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全身の流れ（血液やリンパ）を促進し、代謝を促します。
ゆったりとしていながらも深いリズミカルなタッチは筋肉、血液、リンパに働きかけ、心身の疲れを癒し、たまった老廃物を外に排出するのを助けます。


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心の内側に耳を傾け、魂レベルまで働きかけるヒーリング効果をもたらすといわれ、トラウマや心身の解放を促していきます。
「あるがまま」の自分を受け入れ、「今ここ」の存在感を取り戻すことで、本来の自分を取り戻すきっかけになるボディトリートメントです。

心と身体は繋がっています。エサレンボディワークは『心と身体を統合するマッサージ』と表現されることも多く、セッションをうけ身体がリラックスしてくると、自然と心の緊張も緩みます。そうすると、魂は自分自身と向き合い、本来の自分、ありのままの自分を受け入れ、自分自身の本来持つ力で自分を癒し始めます。

伸びやかで自由な本来の自分の存在を尊び、今生きていることの喜びを改めて認識することが出来るようになります。

このようなヒーリングセッション、エサレンボディワークを受けた後にはさまざまな変化が現れてくることがあります。それはセッション中に起こることもありますが、何日かして現れてくることもあります。

身体的、精神的、大きな変化、小さな変化、人それぞれですが、それは自分の内部で起き始めた癒しのプロセスなのです。

リフレクソロジーって？

リフレクソロジーとは、『身体の足・手・耳・顔等には、身体の各器官や内臓が縮小され反射投影されている』という考えに基づき、その反射区に刺激を与えることによって、身体の不調を癒し、自然治癒力を高め、身体全体に働きかけようとする代替療法のひとつです。

現在のリフレクソロジーの基礎は1917年に出された「ゾーンセラピー」（Dr.Fitzgerald、Dr.Bowers共同による）1919年出版の「簡単なゾーンセラピー」（Dr.Riley）、1920年代のDr.White
の活躍によると言われています。

主な特徴
１　ストレスを軽減し、深いリラックスをもたらします。
２　血液やリンパの流れを促します。
３　体内にたまった老廃物の排出を促します。
４　自然治癒力が高まるように働きかけます。

※大きく分けて西洋式、東洋式に分かれますが、
マザーヒーリングでは西洋式を主に行っています。

レイキヒーリングって？

レイキヒーリングとはいわゆる「手当て療法」の一つです。
日本で誕生し、世界で広がっていきました。


洋の東西を問わず、昔から『手当て』は自然に行われてきました。

誰でも怪我をしたり、打撲をすると反射的に手をあてるものですが、手のひらで触れてもらうとなんだか安心する感じ、気持ちいい感じがするものですね。

レイキは、古代チベットを起源とするともいわれていますが、現代において、一般的に『レイキ』とよばれるヒーリング法は、１９世紀終わりに日本人の臼井甕男（ウスイミカオ）先生が長年に渡る探求の末にレイキの原理を再発見して以来、講師から、生徒へと受け継がれているものです。


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宇宙の生命エネルギーを使ったヒーリングで、心身のバランスを取り戻し、自己治癒力を高めていきます。　（『氣』（中国語）という言葉を聞いたことがあるかと思いますが同じ宇宙エネルギーです）
レイキは、光のエネルギーによるヒーリング・自己成長のテクニックです。身体のバランスを調整して、癒す効果があります。

英語で書くと、『REIKI』と綴り、これを、アメリカのレイキラディアンス協会の創立者バーバラ・Ｗ・レイ博は『REY（光・光線）』−『KI（エネルギー）』として紹介しています。

漢字で書くと、『靈氣』となります。『靈』は、神・神々しく尊いもの・神聖なるもの・優れてよいもの・慈しみ・などをあらわす言葉でした。『氣』は、エネルギーをさします。つまり、『靈氣』とは、宇宙エネルギーの中でも、最高次元のエネルギーのエネルギーをあらわします。


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深いリラックスと魂の癒しを促します。
レイキエネルギーは、心の底から安心でき、包まれているような感じです。 まるで母親の懐に抱かれているような気持ちにもなるようです。

またレイキのエネルギーは細胞レベル（あるいはDNAレベル）にまで働きかけるともいわれます。


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アチューンメントといわれる伝授法を受け、正しい知識を学べば、誰でもヒーリングが出来るようになります。


レイキは教義でも宗教でもありません。
完全で科学的な方法であって自己治癒に使えます。
他の療法との併用も可能で、生命エネルギーの回復と健康や幸福感の促進に役立つと言われています。

また、アチューンメントと呼ばれる伝授法を受けることにより
誰でも使えることができるようになります。


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本来の自分自身を取り戻し、自己成長を促す事で
人生が好転していく事が起こるといわれています。
レイキは深いリラックスを促し、自分で自分を癒し始めていきます。

不要になったものは浄化し、必要なものを引き寄せはじめます。そのことで、嬉しい不思議な偶然が起こるようにもなります。